Handbücher und Anleitungen • Handbücher und Anleitungen

Snažno tijelo za 6 mjeseci

Miloš Mraković

Von Weltmeistern geprüfter Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.

Inhalt:

Allgemeine Anweisungen
Muskeln des Körpers
Der Anfang
Übungsanleitung
Wie man Übungen durchführt
Ein Übungssystem für Fortgeschrittene
Übungen für Fortgeschrittene
Was für ein perfekter Körper
Ausrüstung für das Training

Editor

Miloš Mraković

Illustrationen

Nikola Koydl

Titelseite

Nikola Koydl

Maße

21 x 14,5 cm

Seitenzahl

112

Verlag

Sportska štampa, Zagreb, 1968.

Latein Schrift. Hardcover.

Sprache: Kroatisch.

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