Snažno tijelo za 6 mjeseci

Snažno tijelo za 6 mjeseci

Miloš Mraković

Tečaj za početnike i napredne provjeren od svjetskih šampiona.

Sadržaj:

  • Opće upute
  • Mišići tijela
  • Početak
  • Vodič za vježbe
  • Kako izvoditi vježbe
  • Sistem vježbi za napredne
  • Vježbe za najnaprednije
  • Koje je tijelo savršeno
  • Sprave za vježbanje

Urednik
Miloš Mraković
Ilustracije
Nikola Koydl
Naslovnica
Nikola Koydl
Dimenzije
21 x 14,5 cm
Broj strana
112
Nakladnik
Sportska štampa, Zagreb, 1968.
 
Latinica. Tvrde korice.
Jezik: Hrvatski.

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Ribolovni godišnjak 12.

Ribolovni godišnjak 12.

Savjet zajednica donjodravsko-dunavskog ribolovnog područja, 1988.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,99
Kuća Osječko-baranjskog nogometa (1924. - 2004.)

Kuća Osječko-baranjskog nogometa (1924. - 2004.)

Dragutin Kerže, Alan Kerže
Županijski nogometni savez Osječko-baranjske županije.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
10,34
Metoda borbe: 2. Vježbanje tehnike

Metoda borbe: 2. Vježbanje tehnike

Bruce Lee, Mito Uyehara

Drugi dio „Metode borbe“ posvećen je usavršavanju tehnike i pretvaranju znanja u praktičnu borbenu vještinu. Bruce ovdje napušta klasični pristup „forme radi forme“ i uvodi koncept „treninga s namjerom“ – svaka vježba mora imati jasan borbeni cilj.

Sportska tribina, 1979.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
12,34
Kako su ratovali - Finalni meč kandidata za prvaka sveta u šahu Korčnoj – Spaski 1977

Kako su ratovali - Finalni meč kandidata za prvaka sveta u šahu Korčnoj – Spaski 1977

Branislav Rakić
BIGZ, 1978.
Srpski. Latinica. Broširano.
6,50
XVII olimpijske igre: Rim - 1960

XVII olimpijske igre: Rim - 1960

Najznačajniji trenutci XVII olimpijskih igara u Rimu. "Kroničaru će biti potreban podatak da su XVII OI 1960 održane u Rimu. Za sve ostale je to nezaboravan događaj, doživljaj na koji se čeka po četiri godine."

Sport - Jugoslovenski sportski list, 1960.
Srpski. Ćirilica. Broširano.
9,56
Mala povijest kartanja

Mala povijest kartanja

Slavko Krešo Mrkoci

Knjiga je kratak, popularno-povijesni pregled podrijetla i razvoja kartaških igara u svijetu s posebnim naglaskom na hrvatski kontekst.

Vlastita naklada, 1998.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
8,98