QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Adam Roberts

Kako jesti sve, a ipak izgubiti težinu? Ovaj plan ishrane će vam objasniti kako da smršate bez gladovanja!

Evo šta je jedan od mojih klijenata imao da kaže o treningu zasnovanom na odmoru nakon 9 nedelja treninga i planiranju obroka prema mojim uputstvima. „Osetio sam efekat prvog treninga oko 2-3 dana, a posle svakog novog treninga osećao sam kako mi telo jača. Slažem se sa tim, odmorite se kada treba pa nastavite sa treningom... Trening na bazi odmora je jedinstveno, potrebno je da se odmorite, zatim da vežbate što više možete, a zatim da stanete i legnete na krevet ako želite!"

Naslov originala
QuitFAT: Your guide to healthy and easy fat and weight loss
Dimenzije
21 x 15 cm
Broj strana
160
Izdavač
Spletno nakupovanje d.o.o., Ljubljana, 2016.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-61939-815-9

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Nekorišćeno
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Milica Šibalić

Knjiga se bavi pojmom superhrane i njenim značajem za zdravlje. Kroz knjigu, autor objašnjava kako sirova hrana bogata hranljivim materijama može poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, povećati energiju i pomoći u prevenciji bolesti.

Vlastita naklada, 1988.
Srpski. Latinica. Broširano.
5,26
Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Ignac Kulier

Knjiga poznatog hrvatskog nutricioniste i specijaliste za sportsku ishranu. Svaki dodatak je pregledan kroz svoje istraživanje, a reference su uključene u tekst. Iz ovoga svaki i malo obrazovan čitalac može lako da shvati šta je dobro, a šta nije.

Impress, 2000.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
11,58
Pravila pročišćenja: na fizičkoj, intelektualnoj i duhovnoj razini

Pravila pročišćenja: na fizičkoj, intelektualnoj i duhovnoj razini

Katsuzo Nishi

Ova knjiga je posvećena prvoj fazi „zdravstvenog sistema“, potpunom prečišćavanju organizma na fizičkom, intelektualnom i duhovnom nivou.

Begen d.o.o., 2013.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,54
The Inflammation - Free Diet Plan

The Inflammation - Free Diet Plan

Monica Reinagel

Predstavlja naučno zasnovan dijetetski pristup usmeren na smanjenje hronične upale u telu.

24 sata, 2007.
Engleski. Latinica. Broširano.
11,72
Jedi dobro, osjećaj se dobro

Jedi dobro, osjećaj se dobro

Katherine Wright

Nema nikakve dvojbe da je velik napredak u medicini i znanosti utjecao, i da će i dalje utjecati, na ljudsko zdravlje i kvalitetu života. No danas smo jednako tako svjesni da medicina i znanost nemaju sve odgovore.

Dušević & Kršovnik, 2007.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,99
Cjeloviti sustav samoizlječenja

Cjeloviti sustav samoizlječenja

Stephen T. Chang

Taoističke unutarnje vježbe usmjeravaju našu prirodnu moć liječenja prema uravnoteženju razine energije i poboljšanju rada organa. Postoje tri kategorije vježbi: Vježbe ispravnog položaja, vježbe meditacije i vježbe ispravnog disanja.

Galaksija, 1995.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
8,42 - 8,44