Ljepota i zdravlje • Ljepota i zdravlje

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Adam Roberts

Kako jesti sve i još uvijek smršavjeti? Ovaj plan prehrane objasnit će kako smršavjeti bez izgladnjivanja!

Evo što je jedan od mojih klijenata rekao o treningu baziranom na odmoru nakon 9 tjedana vježbanja po programu i planiranja obroka prema mojim uputama. "Učinak prvog treninga osjećao sam nekih 2-3 dana, a nakon svakog novog treninga mogao sam osjetiti kako mi tijelo postaje snažnije. Slažem se s tim, odmori se kad trebaš, a zatim nastavi vježbati... Trening baziran na odmoru je jedinstven, trebaš se odmoriti, zatim trebaš vježbati najintenzivnije što možeš, a onda stati i izvaliti se na krevet ako želiš!"

Naslov izvornika

QuitFAT: Your guide to healthy and easy fat and weight loss

Dimenzije

21 x 15 cm

Broj strana

160

Nakladnik

Spletno nakupovanje d.o.o., Ljubljana, 2016.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-61939-815-9

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgoj • Uradi sam

Suvremena žena 1-4

Mary Hands, Mary Senechal, Eleanor Van Zandt

“Suvremena žena” iz 1974. godine je komplet od četiri knjige koje su izdane pod okriljem izdavačke kuće Naprijed.

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

Knjiga se sastoji od 4 toma

13,92 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Mršavljenje: Vitki bez dijete

Ingrid Kiefer, Michael Kunze

Knjiga je dio Kneippove zdravstvene biblioteke u dvanaest svezaka koja se u svakom svesku bavi jednom temom iz područja holističke medicine.

Večernjakova knjiga, 2005.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

3,98 - 4,22 €

Kuharstvo • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Prirodno i slatko

Jadranka Boban Pejić

Mnoštvo recepata, ali i savjeta i "malih tajni", od najjednostavnijih recepata gotovih u tren oka, do raskošnih delicija za posebne prilike.

Biovega, 1996.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,62 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Pedeset nijansi užitka: priručnik za ljubavnike

Marisa Bennett

Ako čitajući ljubavne romane maštate o raznim zločestim užicima ili jednostavno želite začiniti ljubavne susrete, ovaj nestašni priručnik ostvarit će vaše snove.

24 sata, 2014.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,25 €

Psihologija • Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Ljubav i preživljavanje: osam puteva do bliskosti i zdravlja

Dean Ornish

Svi znamo da bliskost poboljšava kvalitetu naših života. No, većina ljudi ne uviđa koliko bliskost može produžiti trajanje našega života – osigurati naše preživljavanje.

V.B.Z, 2006.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,99 €