Ljepota i zdravlje • Ljepota i zdravlje

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Adam Roberts

Kako jesti sve i još uvijek smršavjeti? Ovaj plan prehrane objasnit će kako smršavjeti bez izgladnjivanja!

Evo što je jedan od mojih klijenata rekao o treningu baziranom na odmoru nakon 9 tjedana vježbanja po programu i planiranja obroka prema mojim uputama. "Učinak prvog treninga osjećao sam nekih 2-3 dana, a nakon svakog novog treninga mogao sam osjetiti kako mi tijelo postaje snažnije. Slažem se s tim, odmori se kad trebaš, a zatim nastavi vježbati... Trening baziran na odmoru je jedinstven, trebaš se odmoriti, zatim trebaš vježbati najintenzivnije što možeš, a onda stati i izvaliti se na krevet ako želiš!"

Original title

QuitFAT: Your guide to healthy and easy fat and weight loss

Dimensions

21 x 15 cm

Pages

160

Publisher

Spletno nakupovanje d.o.o., Ljubljana, 2016.

Latin alphabet. Paperback.

Language: Croatian.

ISBN

978-9-61939-815-9

One copy is available

Condition:Unused

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Bonton i korisni savjeti

Suvremena žena: Sačuvajte zdravlje svoje obitelji

Mary Senechal

Kako sačuvati zdravlje obitelji primjenom raznih prirodnih lijekova kao i pomoću suvremene medicine.

Naprijed, 1974.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

5.64 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Bonton i korisni savjeti

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje autora Jovana Cekića istražuje psihološke, društvene i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode odvikavanja.

Medicinska knjiga, 1978.

Serbian. Latin alphabet. Hardcover.

4.56 €

Ljepota i zdravlje • Praktična knjiga

Kozmetika i mi

Jelka Franzot-Zor

JUMENA, 1985.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

4.34 €

Beauty and health • Psychotherapy and self-help • Healthy eating

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Algoritam, 2002.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

5.98 €

Beauty and health • Healthy eating • Cookbooks

Priručnik dijetalne prehrane

Ratimir Kovačević, Milka Rogić, Bernarda Horvat

In this manual, recipes are collected that are in line with the basics of the diet for people with diabetes. The recipes are composed so that they contain a variety of foods suitable for every person who wants a healthy and balanced diet.

Hrvatska dijabetička udruga, 1994.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

8.42 - 12.29 €

Beauty and health • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help • Medical Science

Mayo Clinic o zdravoj težini

Linda Kephart Flynn, Michael J. Flynn, Stephen Miller, Robin Silvermann, Christine Verni

A practical guide to achieving and maintaining a healthy weight. The book provides science-based advice for healthy living, focused on long-term changes in diet, exercise, and behavior, not crash diets.

Medicinska naklada, 2005.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

2.82 - 3.46 €