Der Zweck dieses Buches besteht darin, die Philosophie von Jyotisha sowie Shani (Saturn), seinen größten Lehrer, kennenzulernen.
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Ein Handbuch zu den Prinzipien und der Anwendung von Yoga-Techniken
Eva Ruchpauls Buch *Hatha Yoga with the Right Measure* stellt einen ausgewogenen Yoga-Ansatz vor, der Körperhaltungen, Atmung und Entspannung umfasst und dabei den Schwerpunkt auf einen schrittweisen Prozess, Achtsamkeit sowie den Respekt vor den eigenen
Yoga ist eine sehr alte Philosophie, die zwischen dem 4. und 6. Jahrhundert v. Chr. entstand. Sie stellt eine Möglichkeit dar, die durch Krankheiten verursachten Schmerzen zu überwinden und den inneren Konflikt zwischen Natur und Geist zu beseitigen.
Aromatherapie ist wohl die angenehmste und sinnlichste alternative Therapieform und gleichzeitig eine der wirksamsten. Mithilfe ätherischer Pflanzenöle können wir den Genuss unserer Lieblingsdüfte mit der Behandlung vieler Beschwerden verbinden.
Die Suche nach Identität und Sinn führt den Protagonisten von China nach Amerika und Indien und dann zurück nach China.