Joga i zdravlje
Aufbaukurs Hatha Yoga, Fortsetzung des Buches „Yoga und Sport“.
- Ein paar einleitende Gedanken
- Neue Pranayam-Atemübungen und neue Übungen
- Meditation
- Ein Gedanke für jede Übungswoche ein Leitfaden zur Meditation
- Yoga-Übungen für ein Jahr
- Gedanken großer Yogalehrer sowie Gedanken und Verse von Autoren
- Diagnoseindex
- Glossar der Sanskrit-Wörter und -Ausdrücke
Angeboten wird ein Exemplar
- Leichte Beschädigung der Abdeckung
- Beschädigter Rücken
- Spuren von Patina