Handbücher und Anleitungen • Gesundes Essen

Dijeta odvajanjem

Marielouise Innocenti

Schlank und gesund nur dank der Trennung von Kohlenhydraten und Proteinen.

Grundregeln der Diät:

Trennung von Proteinen und Kohlenhydraten

(z. B. Fleisch ohne Brot, Nudeln ohne Fleisch)

Obst wird separat verzehrt, am besten auf nüchternen Magen
Einfache Mahlzeiten – weniger Kombinationen pro Mahlzeit
Ausreichend Zeit zwischen den Mahlzeiten für eine vollständige Verdauung
Betonung auf frischen und natürlichen Lebensmitteln

Ziele der Diät:

Verbesserte Verdauung
Gewichtsabnahme
Mehr Energie und allgemeines Wohlbefinden

Titel des Originals

Regime dissocie

Übersetzung

Nathalie Kovačević

Editor

Nathalie Kovačević

Maße

20 x 14 cm

Seitenzahl

211

Verlag

Galaksija, Nova Gradiška, 1998.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

Angeboten wird ein Exemplar

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

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