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Alles Schöne zieht die Menschen an: Landschaften, Musik, Bücher … Jedes Wesen trägt Dimensionen der Schönheit in sich.
Das Buch des Autors zahlreicher Erfolge ist diesmal in Form von etwa hundert kurzen Lektionen verfasst. Jede Lektion ist ein kurzes Kapitel, das ein bestimmtes Thema behandelt und kleine Weisheiten und Anleitungen enthält.
Das Buch ist eine Art informativer Ratgeber für die sensibelste Zeit des Erwachsenwerdens, für den Moment, in dem Jungen zu Männern werden.
Das Buch ist eine Sammlung täglicher Meditationen für Frauen, die im Rhythmus des modernen, beschleunigten Lebens gefangen sind – Karriere, familiäre Verpflichtungen und ständiger Druck, in allen Bereichen „gut genug“ zu sein.
„Übung zum Glück: Autogenes Training“ von Vladimir Gruden ist ein praktisches Handbuch, das den Lesern das autogene Training vorstellt, eine Methode zur Selbstregulierung von Körper und Geist, die vom deutschen Psychiater Johannes Schultz entwickelt wurde