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Das Buch entstand als eine Sammlung von Vorträgen Adlers, die er in Wien vor einem Publikum hielt, das eine neue Sicht auf den innersten Kern des Menschen entdeckte.
Das Buch ist bekannt für seine tiefgreifenden Analysen und praktischen Ratschläge, die für die persönliche Entwicklung nützlich sind.
In diesem Selbsthilfebuch erklärt John Bird, Gründer der Zeitschrift The Big Issue, seine sieben einfachen Regeln, die Ihnen helfen können, Ihr Leben zu verändern.
Kretschmer betont, dass hysterische Reaktionen auf primitiven, evolutionär entwickelten Überlebensmechanismen beruhen.
