Volim se, volim te : vodič za izgradnju zdrave veze (i poboljšanje postojeće)
U ovom praktičnom i korisnom vodiču, autorka otvoreno i bez ulepšavanja analizira ljubavne veze iz svih perspektiva. Koristeći primere iz prakse i lično iskustvo, sveobuhvatno i nenametljivo piše o mitovima o ljubavi i fazama kroz koje svaka veza prolazi
Ljubavna veza je jedna od najvažnijih veza u životu. Međutim, većinu vremena nemamo priliku da dobijemo stručno znanje o tome kako bi zdrava veza trebalo da izgleda. Naprotiv, kroz popularnu kulturu i društvena verovanja usvojili smo brojne štetne i potpuno pogrešne mitove o romantičnoj ljubavi.
Marija Esklapez, španski klinički psiholog, seksolog i terapeut za odnose, koristi primere iz svoje kliničke prakse i ličnog iskustva da nam pokaže uzroke i znake toksične i sazavisne veze. Takođe nam objašnjava kako da prepoznamo nezdrava ponašanja u vezi (kao što su manipulacija, kontrola, agresivna komunikacija i emocionalno zlostavljanje) i koja je naša afektivna odgovornost prema partneru.
U ovoj knjizi ćete pronaći brojne ilustracije, dijagrame, kao i primere razgovora na VhatsApp-u, koji će vam pomoći da brzo steknete psihološka znanja o partnerskim odnosima, kao i vežbe pomoću kojih ćete moći da primenite ovo znanje. Nije važno u kojoj ste fazi vaše veze. Nikada nije ni prerano ni kasno da postanemo svesni sopstvenih iskustava i naučimo da volimo i poštujemo sebe, prvo kao osobu, a potom i kao partnera.
Zato što volim tebe, ali prvo volim sebe.
One copy is available
