Yoga
Knjiga istražuje principe i prakse joge, ali i njen širi kontekst u životu pojedinca. Autor naglašava važnost ravnoteže između tela, uma i duše i kako joga može biti sredstvo za lični rast i duhovno ispunjenje.
Knjiga pokriva različite aspekte joge, uključujući fizičke položaje (asane), disanje (pranajamu), meditaciju i filozofske koncepte. Jasmina Puljo prenosi sopstvena iskustva i mudrosti, podstičući čitaoce da istražuju svoje unutrašnje ja i razviju svest o sebi i svom okruženju.
Pored tehničkih uputstava, knjiga se bavi i temama kao što su stres, emocionalno zdravlje i važnost samoprihvatanja. Kroz praktične savete i inspirativne priče, „Joga” čitaocima pruža alate za integraciju joge u svakodnevni život i postizanje veće harmonije.
No copies available
The last copy was sold recently.
