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The book explains the psychology of habits, how they arise and how they can be changed through scientifically based behavioral strategies, triggers and rewards.
This book is primarily intended for parents who do not yet have a drug problem with their children, or parents whose children are only of preschool or school age.
Im modernen Leben ist Stress unvermeidbar. Ob er nun von der Arbeit, zwischenmenschlichen Beziehungen oder Geld herrührt, wir geraten oft in einen Teufelskreis sinnloser Besessenheit von den falschen Dingen und wissen nicht, wie und in welcher Reihenfolge
„Eine glückliche Ehe aufbauen“ ist ein psychologischer Essay, der sich mit den grundlegenden Faktoren eines erfolgreichen und stabilen Ehelebens befasst.
„Kaitak“ propagiert einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Fitness und legt den Schwerpunkt auf einen nachhaltigen Lebensstil anstelle von kurzfristigen Diäten mit dem Ziel des langfristigen körperlichen und geistigen Wohlbefindens.