Handbücher und Anleitungen • Schönheit und Gesundheit

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Möchten Sie eine sichere und effektive Art des Trainings erlernen, die Ihnen hilft, ein längeres, energiegeladeneres und unabhängigeres Leben zu führen?

Lassen Sie sich von der international bekannten Wasserfitness-Expertin Ruth Sova zeigen, wie es geht. Im Inneren finden Sie Wasseraktivitäten, die Ihnen helfen, die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen; Verbessern Sie, wie Sie sich fühlen und aussehen; Erhöhen Sie Ihre Herzfrequenz während des Trainings sicher; Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel, sodass Sie schneller Kalorien verbrennen. Stärke, Flexibilität und Ausdauer verbessern; gewinnen Sie mehr Energie und Kraft, um andere Aktivitäten zu genießen; und viel Spaß beim Training, wie Sie es nie für möglich gehalten hätten!

Dimensions

23 x 15 cm

Pages

208

Publisher

Human Kinetics, Champaign, 1995.

Latin alphabet. Paperback.

Language: English.

One copy is available

Condition:Used, excellent condition

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Yugoslavia • Manuals and guides • Tourism

Blago na putevima Jugoslavije: Enciklopedijsko-turistički vodič

A comprehensive encyclopedic guide to the cultural and natural heritage of the SFRY. Created in the spirit of Yugoslav tourism in the 1980s, the book serves as a practical tool for travelers, offering not only routes and descriptions, but also in-depth in

Jugoslavijapublik, 1983.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover with dust jacket.

17.5613.17 €

Beauty and health • Manuals and guides • Parenting and upbringing • do it yourself

Suvremena žena 1-4

Mary Hands, Mary Senechal, Eleanor Van Zandt

"Supremena žena" from 1974 is a set of four books published under the auspices of the Naprijed publishing house.

Naprijed, 1974.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

The book consists of 4 volumes

13.92 €

Botany and Gardening • Manuals and guides • Herbalism and Mycology

Planiranje vrta, cvijeće i ukrasni grmovi

Advice from experienced gardeners 2. The natural way to a beautiful and healthy garden.

Mozaik knjiga, 2013.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

5.98 €

Handbücher und Anleitungen • Obst und Gemüse

Opšte oplemenjivanje voćaka

Petar D. Mišić

Eine hohe und qualitativ hochwertige Obstproduktion beruht in erster Linie auf den Ergebnissen der Züchtung – dem neuen genetischen Potenzial (neue Sorten und Unterlagen) von Obstbäumen.

Nolit, 1987.

Serbian. Latin alphabet. Paperback.

6.84 €

Hobbys und Interessen • Handbücher und Anleitungen • Sport und Freizeit

Antologija šahovskog majstorstva Jugoslavije

Vladimir Vuković, Braslav Rabar, Dražen Marović

Das Buch hat einen ausgeprägten pädagogischen Wert, aber auch eine ästhetische Bedeutung – es schildert nicht nur Siege, sondern auch die Entwicklung von Ideen, Kampfgeist und künstlerischen Aspekten des Spiels.

Šahovska naklada, 1972.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

12.98 €

Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe

Ne mari za male stvari...za žene

Kristine Carlson

„Never Mind the Small Things... for Women“ von Kristine Carlson, der Tochter von Richard Carlson (Autor der Originalserie), bietet 100 kurze, praktische und frauenfreundliche Tipps zur Stressreduzierung im Alltag.

Algoritam, 2004.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

6.34 €