Lepota i zdravlje • Sport i razonoda

Water Fitness After 40

Ruth Sova

Želite li naučiti siguran i učinkovit način vježbanja koji će vam pomoći da živite dulji, energičniji i neovisniji život?

Neka vam međunarodno poznata stručnjakinja za fitness u vodi Ruth Sova pokaže kako. Unutra ćete pronaći vodene aktivnosti koje će vam pomoći usporiti učinke starenja; poboljšati kako se osjećate i izgledate; sigurno povećati broj otkucaja srca tijekom vježbanja; ubrzati metabolizam, pa ćete brže sagorjeti kalorije; povećati snagu, fleksibilnost i izdržljivost; dobiti više energije i snage za uživanje u drugim aktivnostima; i zabavite se vježbajući kao što nikada niste mislili da možete!

Dimenzije

23 x 15 cm

Broj strana

208

Izdavač

Human Kinetics, Champaign, 1995.

Latinica. Broširano.

Jezik: Engleski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana • Alternativna medicina

Veliki Kneippov priručnik: učenje o zdravom životu i prirodnom liječenju

Josef Kaiser

„Veliki Knajpov priručnik“ je sažeto delo zasnovano na učenjima Sebastijana Knajpa, bavarskog sveštenika i hidroterapeuta. Knjiga promoviše prirodne metode lečenja i zdrav život, kombinujući vekovno znanje sa savremenom medicinom.

Založba Drava Celovec, 1989.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,32 €