Zdrava probava – zdrav mozak
U knjizi Zdravo varenje – zdrav mozak, autorka bestselera Inteligentna ishrana otkriva moćnu ulogu crevnih bakterija u određivanju sudbine vašeg mozga.
Onemogućujući poremećaji funkcionisanja mozga sve su češći, od dece sa dijagnozom autizma i ADHD-a do odraslih koji podležu demenciji u sve mlađoj dobi. Ali medicinska revolucija je u toku koja može da reši taj problem: Zapanjujuće novo istraživanje otkriva da zdravlje vašeg mozga u velikoj meri zavisi od stanja vašeg mikrobioma – ogromne populacije organizama koji žive u vašem telu i brojčano nadmašuju vaše ćelije deset prema jedan. Ono što se danas dešava u vašim crevima određuje rizik od razvoja različitih bolesti mozga.
dr. U zdravom varenju - zdravom mozgu, Perlmutter objašnjava snažnu interakciju između crevnih mikroba i mozga i opisuje kako se mikrobiom razvija od rođenja i menja se na osnovu odluka o načinu života, kako može da se „razboli“ i kako održava zdravlje creva sa nekoliko jednostavnih strategije mogu poboljšati sudbinu vašeg mozga.
Uz jednostavne preporuke o ishrani i izuzetno praktičan program, koji se sastoji od šest koraka za oporavak creva, ova knjiga otvara vrata novom, neviđenom potencijalu za zdravlje mozga.
No copies available
The last copy was sold recently.
