Lepota i zdravlje • Lepota i zdravlje

Zdrava leđa : riješite se bolova u leđima pomoću jednostavnog programa vježbi

Jim Wharton, Phil Wharton, Bev Browing

U ovoj obimnoj i sistematičnoj knjizi terapeuti su prikazali vežbe za rehabilitaciju leđa, koje mogu da smanje tegobe ili izleče bolesti, a harmonizuju rad organizma, uslovljen zdravljem leđa.

Shvatite šta se dešava i kako se bolesti u drugim delovima tela mogu povezati sa leđima. Naučite Vhartonov pristup: aktivno ciljane vežbe istezanja i jačanja. Ojačajte leđa vežbama koje su prilagođene vašem načinu života. Ako imate povredu, uradite posebne vežbe koje će vam olakšati bol i vratiti pokretljivost. Saznajte kako možete lečiti svoje bolesti. Saznajte više o svim životnim situacijama u vezi sa naprezanjem leđa, od vaše telesne težine i svakodnevnog stresa do vrste posla koji obavljate i načina na koji spavate.

Naslov originala

Back book

Prevod

Maja Zlaman

Urednik

Zoran Maljković

Dimenzije

28 x 22 cm

Broj strana

288

Izdavač

Mozaik knjiga, Zagreb, 2007.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-209-5

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Nekorišćeno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Sport i razonoda • Medicina

30 minuta na dan za zdravo srce

Frederic J. Vagnini

Konačno, protivotrov za bolesti srca! Nova istraživanja su to dokazala jednom zauvek! Male odluke koje donosite svaki dan - više od bilo kog drugog faktora (uključujući nasledstvo) - određuju koliko će vaše srce biti zdravo.

Mozaik knjiga, 2006.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

11,32 €

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Snage sirove hrane : sve o energiji i hranjivim tvarima koje sadržava sirova hrana i činjenice o kombiniranju namirnica

Leslie Kenton

Priručnik uz pomoć kojeg je moguće primeniti način ishrane i uz pomoć snage i energije sadržanih u sirovoj hrani, kako je autor naziva „sirova energija“, ne samo da smršate već i da se poboljšate. zdravlje, izgled i opšte psihofizičko stanje organizma

Mozaik knjiga, 2016.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

15,78 €

Kuvarstvo • Lepota i zdravlje

Dukan dijeta: Najbolji recepti

Pierre Dukan

Više od 300 recepata za trajni gubitak težine. Tajna koju vitke Francuskinje poznaju već godinama.

Jutarnji list, 2013.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,26 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć

Jesti, a mršaviti

Berislav Dimitrijević

Program za smanjenje telesne težine i kondicioniranje

BIGZ, 1980.

Srpski. Latinica. Broširano.

4,68 €

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

1000 kućnih lijekova

1000 kućnih lijekova je korisna i zanimljiva knjiga koja vam savjetuje kako si možete sami pomoći prije nego što posjetite liječnika. U njoj ćete naći opise najčešćih simptoma bolesti i praktične savjete kako ih se možete riješiti.

Mozaik knjiga, 2007.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

9,76 - 9,78 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Medicina

Živjeti bez bolesti

Utemeljeno na stotinama medicinskih istraživanja i savjeta više od stotinu vrhunskih liječnika. Provjereni načini sprečavanja više od devedeset najčešćih zdravstvenih tegoba.

Mozaik knjiga, 2011.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

14,9813,48 €