Lako je prestati pušiti

Lako je prestati pušiti

Allen Carr

Iz vlastitog iskustva pušača koji se oslobodio dugogodišnje ovisnosti izrasla je ova jednostavna i originalna metoda koja uklanja psihičku ovisnost i raskrinkava razloge zbog kojih pušači nastavljaju pušiti.

"Moj je posao pomaganje ljudima da se oslobode od te strašne navike. U tome sam vrlo, vrlo uspješan i moja klinika i ova knjiga pomogli su u izliječenju milijuna pušača. Većina pušača očekuje da ću im govoriti o strašnim rizicima za njihovo zdravlje, o tome da je pušenje prljava, odvratna navika, da ih košta pravo bogatstvo te da su glupi što već nisu prestali pušiti. Ne. Ja im ne govorim s visoka stvari koje već znaju. To su problemi koje imate kad ste pušač. To nisu problemi prestajanja pušenja. Pušači ne puše iz razloga iz kojih ne bi smjeli pušiti. Kako bismo prestali pušiti, potrebno je otkloniti razloge zbog kojih pušimo. ‘LAK NAČIN’ se bavi tim problemom."

Naslov izvornika
Allen Carr's Eassyway to Stop Smoking
Prijevod
Zrinka Budak
Dimenzije
20 x 13 cm
Broj strana
206
Nakladnik
Večernjakova knjiga, Zagreb, 2004.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53731-319-7

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Moć nade: Nadvladavanje depresije, tjeskobe, krivnje i stresa

Moć nade: Nadvladavanje depresije, tjeskobe, krivnje i stresa

Julian Mengosa, Michelson Borges

Čitajući ovu knjigu, uz pomoć Biblije i savjeta utemeljenih na kršćanskim vrijednostima, na svakoj ćete stranici otkriti moć nade!

Znaci vremena, 2018.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
3,74
Živjeti dulje uz manje stresa : Kako uz pomoć terapije prihvaćanja i obvezivanja živjeti harmoničan život

Živjeti dulje uz manje stresa : Kako uz pomoć terapije prihvaćanja i obvezivanja živjeti harmoničan život

Richard Blonna

„Živjeti dulje uz manje stresa“ jedinstvena je knjiga. Ona iznosi posve nov način gledanja na stres - kao na holističku interakciju osobe i mogućeg stresora.

Mladinska knjiga, 2011.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
7,24
Intimni dodir: više užitka i zadovoljstva u spolnom životu

Intimni dodir: više užitka i zadovoljstva u spolnom životu

Glenn Wilson
Mozaik knjiga, 1995.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
12,46
Osjećati se dobro: 9 načela za stvaranje navika vođenih našim istinskim željama

Osjećati se dobro: 9 načela za stvaranje navika vođenih našim istinskim željama

Wayne W. Dyer

Koncepcija ravnoteže određuje cijeli Univerzum. Svemir, naš planet, godišnja doba, voda, vjetar, vatra i zemlja - svi su u savršenoj ravnoteži. Mi smo ljudi jedina iznimka.

Mozaik knjiga, 2008.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
4,76
Moć ‘negativnog’ razmišljanja

Moć ‘negativnog’ razmišljanja

Tony Humphreys

Jasnim i jednostavnim stilom, Tony Humphreys otkriva jedno posve novo područje, uspješno se suprotstavljajući mnogim suvremenim psihološkim teorijama.

Mozaik knjiga, 2002.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
8,76
Uzemljivanje: Najvažnije zdravstveno otkriće ikada?

Uzemljivanje: Najvažnije zdravstveno otkriće ikada?

Clinton Ober, Stephen T. Sinatra, Martin Zucker

Povežite se sa zemljom i iscijelite! Pod vašim nogama, kad se nađete na otvorenom, nije samo komad travnate površine, prašina, pijesak ili beton. To je sveprisutni izvor prirodne iscjeljujuće energije.

Teledisk, 2013.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
16,58