Manuals and guides • Healthy eating

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Thorsten Tschirner

A manual by a German fitness instructor who shares his experiences with everyone interested in a healthy and beautiful body.

The eight-minute workout includes everything important for activating the body - warming up to stimulate blood flow and metabolism, targeted exercises to strengthen and shape individual muscle groups, and final relaxation exercises, which round off the program. The manual also contains numerous tips for nutrition, sleep, stress relief, etc.

Übersetzung

Višnja Nazor, Leonard Pon

Editor

Ivanka Borovac

Maße

23,5 x 17 cm

Seitenzahl

128

Verlag

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

ISBN

979-9-53196-438-7

Angeboten wird ein Exemplar

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

Interessieren Sie sich für ein anderes Buch? Sie können das Angebot über unsere Suchmaschine suchen und finden oder Bücher nach Kategorien durchsuchen.

Diese Titel könnten Sie auch interessieren

Essays and diaries • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

If it seems to you that beneath the surface of the sometimes monotonous everyday life lies a hilarious absurdity, David Sedaris will finally convince you of that.

Algoritam, 2010.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

3,98 €

Manuals and guides • Self-help

Liječnik u kući od A do Ž

New health advisor - System of cards in the register.

International masters Publishers.

Kroatisch. Latein Schrift. Hardcover.

17,98 €

Mutter und Kind • Handbücher und Anleitungen

The Big Fat Activity Book for Pregnant People

Jordan Reid, Erin Williams

Orion Publishing Group Ltd., 2017.

Englisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

9,56 €

Kulturelle Geschichte • Handbücher und Anleitungen • Tourismus

Her Majesty's Tower of London

Der Tower of London ist eine mittelalterliche Festung, die einen der zentralen Punkte der Stadt bildet und am östlichen Rand des historischen Zentrums von London am nördlichsten Ufer der Themse liegt.

Lofthouse international, 1976.

Englisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

4,68 €

Handbücher und Anleitungen • Tourismus

Rome and Vatican

Loretta Santini

Ein praktischer und künstlerischer Stadtführer mit großer Karte.

Plurigraf, 1974.

Englisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

5,82 €

Schönheit und Gesundheit • Handbücher und Anleitungen • Selbsthilfe

Kada zvati liječnika za bebe, mališane, mlade

Christine A. Nelson, Susan C. Pescar

Ein populärwissenschaftliches Werk, das auf sehr verständliche und einfache Weise über die Erkrankungen von Babys, Kleinkindern und Jugendlichen spricht.

Alfa, 1988.

Kroatisch. Latein Schrift. Fester Einband mit Schutzumschlag.

11,96 €