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Taoistische innere Übungen lenken unsere natürlichen Heilkräfte auf den Ausgleich des Energieniveaus und die Verbesserung der Organfunktionen. Es gibt drei Kategorien von Übungen: Übungen zur richtigen Körperhaltung, Meditationsübungen und richtige Atemüb
Bereiten Sie Ihren Körper und Geist auf einen erfolgreichen Kampf gegen Krankheiten vor. Von Antioxidantien über Heilpflanzen bis hin zur Kraft der Meditation – kein anderes Buch erzählt die Geheimnisse von Langlebigkeit und Gesundheit auf so einfache und
Dies ist kein klassisches Kochbuch. Dieses Buch ist als Leitfaden für die Aufklärung über gesunde pflanzliche Ernährung für werdende Mütter, Schwangere, Stillende, Babys und Kinder gedacht, deckt aber gleichzeitig den Alltag der ganzen Familie ab.
