Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Suplementi u prehrani i športu : dodaci koji život znače

Ignac Kulier

Knjiga poznatog hrvatskog nutricionista i specijaliste za prehranu sportaša. Svaki suplement promatran je kroz njegovo istraživanje, a reference su priložene tekstu. Iz toga svaki iole obrazovan čitatelj lako može shvatiti što je dobro a što ne.

Očekivanje da je suplement lijek i da posjeduje trenutne učinke, vrlo je prisutna zabluda. Ali, ostaje činjenica da suplementi sadrže aktivne tvari koje mogu značajno pomoći. U pravilu, učinci suplemenata se ne vide, već se mogu (a ne moraju) osjetiti. Nažalost, kao i sve druge stvari, suplementi se mogu falsificirati, krivo etiketirati, lažirati, ali to je onda već neka druga priča. Snaga suplementa mjeri se po vrsti i količini aktivne tvari u njemu! Obogaćeni kvasac je temeljna sirovina za selen, ali konačna vrijednost gotovog preparata mjeri se po količini selena u jednoj tableti (50 ili 100 /ug). Tablete za „dobro raspoloženje“ na bazi gospine trave mjere se prema sadržaju kompleksa djelatne tvari (hipericina). Točno je da se oko suplemenata vrti veliki business a isto tako je točno da uzimajući suplemente kao „vlastitu zaštitu“ Ijudi izbjegavaju odlazak u liječničku ordinaciju. Prema podacima Nutrition Business Journala, koji je 1999. objavio podatke nezavisnog istraživanja u San Diegu, Kalifornija, tijekom 1996. godine Amerikanci su potrošili na suplemente 6 milijardi dolara! Predviđanja istih stručnjaka za kraj 1999. godine bila su 14 milijardi dolara! Po njihovoj ocjeni najbolje su prošli suplementi za mršavljenje i antioksidansi, tj. oko 60% svih odraslih Amerikanaca koriste neki od brojnih preparata iz ovih skupina.

Dimenzije
24 x 17 cm
Broj strana
404
Nakladnik
Impress, Zagreb, 2000.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u dobrom stanju (tragovi korištenja)
Oštećenja / nepogodnosti:
  • Tragovi vlage
Dodano u košaricu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Englesko-hrvatski ili srpski prehrambeni rječnik

Englesko-hrvatski ili srpski prehrambeni rječnik

Ignac Kulier

Nenad Popović

Grafički zavod Hrvatske (GZH), 1981.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
16,99
Assessment and Treatment of Childhood Problems: A Clinician's Guide

Assessment and Treatment of Childhood Problems: A Clinician's Guide

Carolyn S. Schroeder

Mnoga se djeca tijekom odrastanja susreću s problemima koji mogu biti prolazni, ali su ipak dovoljno ozbiljni ili dugotrajni da ih ometaju u svakodnevnom funkcioniranju.

The Guilford Press, 1991.
Engleski. Latinica. Tvrde korice.
5,12
Što činiti s bolom u vratu: cjeloviti program za uklanjanje boli u vratu

Što činiti s bolom u vratu: cjeloviti program za uklanjanje boli u vratu

Jerome Schofferman

U ovoj knjizi jedan od vodećih stručnjaka za bolove u vratnom dijelu kralježnice prikazuje razne metode liječenja, kao i preventivne mjere kako ne biste trebali živjeti s bolovima.

Veble Commerce, 2004.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
7,26
1000 najpotrebnijih njemačkih izraza: njemačko-hrvatski

1000 najpotrebnijih njemačkih izraza: njemačko-hrvatski

Zdenko Pištek, Viera Pištekova
Mozaik knjiga, 1994.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
5,323,99
The Complete Greenhouse Gardener

The Complete Greenhouse Gardener

Nicky Hayden
Marshall Cavendish Publications Ltd., 1976.
Engleski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.
5,10
Mars i Venera zauvijek zajedno

Mars i Venera zauvijek zajedno

John Gray

Priručnik za uspješne trajne veze.

Algoritam, 1996.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
9,987,98