Vježbom do sreće: Autogeni trening

Vladimir Gruden

Autogeni trening je tehnika opuštanja koja se može jednostavno uvježbati a pomaže pri prevenciji gotovo svih duševnih smetnji i za rješavanje svakodnevnog stresa koji je prisutan u sve bržem načinu života ljudi.

Ovom jednostavnom tehnikom opuštanja se može znatno unaprijediti kvaliteta života modernog čovjeka. Vladimir Gruden je profesor Medicinskog fakulteta, predaje psihoterapiju i medicinsku psihologiju. Zaslužan je za popularizaciju i praktičnu primjenu autogenog treninga u Hrvatskoj.

Urednik

Nikica Petrak

Naslovnica

Nenad Martić

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

222

Nakladnik

Sveučilišna naklada Liber (SNL), Zagreb, 1985.

Tiraž: 7.000 primjeraka

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Budućnost je u nama

Vladimir Gruden

Knjiga sadrži najnovija otkrića prof. dr. Vladimira Grudena, koja je ponudio čitateljima kao putokaz za sretniju i uspješniju budućnost. Ne negirajući objektivnost, sa stotinjak praktičnih slučajeva dokazuje kako je rješenje nesigurne budućnosti u nama.

Vlastita naklada, 1987.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,76 €

Priručnici i vodiči • Kuharstvo

Pikantna jela s kapljicom alkohola

Branka Vlahović

Katkad se zaboravlja da alkoholna pića na naše stolove stižu i u jelu, a ne samo uz jelo, da od davnina u kulinarskom umijeću imaju zavidnu višestruku ulogu.

Markulin, 2010.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

3,56 €

Priručnici i vodiči • Kuharstvo

100 vegeta specijaliteta 1

Izabrali smo 100 najboljih i najatraktivnijih recepata za jela s Vegetom i rezultat rada naših brojnih stručnjaka i suradnika pred vama je. Priprema jela od mesa, ribe, povrća, tijesta ili neke slastice neće vam sada predstavljati nikakav problem...

Podravka, 1982.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,76 €