Vježbom do sreće: Autogeni trening

Vladimir Gruden

Autogeni trening je tehnika opuštanja koja se može jednostavno uvježbati a pomaže pri prevenciji gotovo svih duševnih smetnji i za rješavanje svakodnevnog stresa koji je prisutan u sve bržem načinu života ljudi.

Ovom jednostavnom tehnikom opuštanja se može znatno unaprijediti kvaliteta života modernog čovjeka. Vladimir Gruden je profesor Medicinskog fakulteta, predaje psihoterapiju i medicinsku psihologiju. Zaslužan je za popularizaciju i praktičnu primjenu autogenog treninga u Hrvatskoj.

Urednik

Nikica Petrak

Naslovnica

Nenad Martić

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

222

Nakladnik

Sveučilišna naklada Liber (SNL), Zagreb, 1985.

Tiraž: 7.000 primjeraka

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Samopomoć

Obiteljski savjetnik – Stres i tjeskoba

Charles Spielberger

Globus, 1986.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,98 €

Priručnici i vodiči • Samopomoć

Moja polovica jabuke

Branka Somen

Ljubavna kuharica s predumišljajem za sve žene i jake muškarce

Profil Internacional, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,984,49 €

Priručnici i vodiči

O vilinim rašljama

Mijo Philippović

Štamparija Karla Albrechta (Jos. Wittasek), 1914.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

14,99 €

Bonton i korisni savjeti • Kuharstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Christine Schönherr

Na 400 strana i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih s fotografijama u boji, ova knjiga u riječi i slici na jednostavan način objašnjava sve što trebate znati o hladnoj kuhinji.

Mladinska knjiga Založba, 1985.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

22,46 €