Zdravstveni vodič za dug život: kako brzo i jednostavno ostati zdrav i krepak u svakoj životnoj dobi

Zdravstveni vodič za dug život: kako brzo i jednostavno ostati zdrav i krepak u svakoj životnoj dobi

Sari Harrar, Debra Gordon

Knjiga Zdravstveni vodič za dug život će vam pokazati kako se malim promenama navika možete osećati bolje, imati više energije, biti otporniji na bolesti i dugo živeti kvalitetno i aktivno.

Svako od nas može da izbegne bolesti koje dolaze sa starenjem. Važna je prevencija u vidu aktivnog i razboritog života, odnosno da bismo sutra bili zdravi, moramo da brinemo o svom zdravlju danas. Ovaj izuzetno koristan i praktičan porodični priručnik pružiće vam čitav niz dragocenih saveta – pokazaće vam kako da izbegnete bolesti kao što su osteoporoza, artritis, dijabetes, srčani i moždani udar, problemi sa vidom i pamćenjem, nesanica, umor... Takođe će vam pomoći da se fokusirate i na još jednu važnu osobinu vašeg zdravlja, a to je postizanje lične sreće i zadovoljstva. A praktični saveti o ishrani i sveobuhvatan program vežbanja će vam omogućiti da odmah poboljšate kvalitet svog života. Zahvaljujući ovoj dragocenoj knjizi bićete zdravi i puni energije u bilo kom uzrastu.

Naslov originala
Long life prescription
Prevod
Mirjana Paić Jurinić
Urednik
Davor Uskoković
Dimenzije
26 x 20 cm
Broj strana
400
Izdavač
Mozaik knjiga, Zagreb, 2009.
 
Latinica. Tvrde korice.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53140-463-1

Nema primeraka u ponudi

Poslednji primerak je nedavno prodat.

 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Prirodno liječenje bolesti i tegoba

Prirodno liječenje bolesti i tegoba

Kako ćete ublažiti bol sebi ili nekom drugom bez upotrebe droga? Koju hranu ćete jesti da snizite holesterol u krvi? Šta ćete koristiti da zaspite ako patite od nesanice?

Mozaik knjiga, 2005.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
4,98 - 6,99
Zeleni život vege mama

Zeleni život vege mama

Ivana Šimić, Iva Janeš

Ovo nije klasična kuvarska knjiga. Ova knjiga je namenjena kao vodič za edukaciju o zdravoj biljnoj ishrani budućih majki, trudnica, dojilja, beba i dece, ali istovremeno pokriva svakodnevni život cele porodice.

Prometal, 2020.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
13,56
Mršavljenje: Vitki bez dijete

Mršavljenje: Vitki bez dijete

Ingrid Kiefer, Michael Kunze

Knjiga je deo Knajpove zdravstvene biblioteke u dvanaest tomova koji u svakom tomu obrađuje jednu temu iz oblasti holističke medicine.

Večernjakova knjiga, 2005.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.
3,98 - 4,22
Što činiti s bolom u vratu: cjeloviti program za uklanjanje boli u vratu

Što činiti s bolom u vratu: cjeloviti program za uklanjanje boli u vratu

Jerome Schofferman

U ovoj knjizi jedan od vodećih stručnjaka za bolove u vratnoj kičmi prikazuje različite metode lečenja kao i preventivne mere kako ne biste morali da živite sa bolom.

Veble Commerce, 2004.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
7,26
Knjiga za svaku ženu

Knjiga za svaku ženu

Znanje, 1981.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.
14,24
1001 domaći lijek: Zdravlje na prirodan način

1001 domaći lijek: Zdravlje na prirodan način

Eberhard L. Hartmann

Knjiga 1001 kućni lek: Zdravlje na prirodan način od Eberharda L. Hartmana nudi bogat izvor saveta i recepata za održavanje zdravlja korišćenjem prirodnih metoda.

Galaksija, 1997.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
5,72