Bol u leđima: prirodno liječenje

Milioni ljudi svakodnevno pate od nepodnošljivih bolova u leđima. Tablete i pilule, melemi i balzami, setovi vežbi kreiraju se sa ciljem ublažavanja ili prevencije bolesti leđa, a operacije leđa su jedne od najčešćih u kliničkoj praksi. Velika pažnja prema ovoj grupi bolesti podstiče nas da proširimo saznanja o uzrocima njihovog nastanka i da se sa njima borimo na višem nivou. Ova knjiga govori o bolestima kičme, uzrocima bolesti, efikasnim metodama lečenja i prevencije. Opšti saveti imaju za cilj da kičma funkcioniše što bolje i što duže. Sistem vežbi je dizajniran da eliminiše bolesti, a lečenje se može izvoditi i korišćenjem lekovitog bilja. Danas se kreira strategija za borbu protiv bolova u leđima, a lekari sve više pažnje poklanjaju pravilnoj ishrani, fizičkoj aktivnosti i primeni netradicionalnih metoda lečenja. Svi ovi aspekti su detaljno opisani u ovoj knjizi i sadrže niz vežbi koje pomažu kod bolova u leđima. Sadrži i uputstva o tome koji vitamini pomažu u borbi protiv raznih problema sa leđima.