Psihoterapija i samopomoć • Lepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov originala

The Zone

Prevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Izdavač

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Instant psihotest: Kako protumačiti i promijeniti 100 najčešćih a zbunjujućih, napornih, samoporažavajućih ponašanja i navika

David J. Lieberman

U knjizi sa stotinu pitanja i isto toliko odgovora, čuveni američki psihijatar objašnjava stotinu (ne)uobičajenih ponašanja sa posledicama sa kojima se skoro svaki čovek susreće u životu.

V.B.Z, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,38 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Osjećati se dobro: 9 načela za stvaranje navika vođenih našim istinskim željama

Wayne W. Dyer

Koncept ravnoteže određuje ceo Univerzum. Univerzum, naša planeta, godišnja doba, voda, vetar, vatra i zemlja - svi su u savršenoj ravnoteži. Mi ljudi smo jedini izuzetak.

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

4,76 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči • Sociologija • Psihologija

100 jednostavnih tajni uspješnih ljudi

David Niven

Šta je zajedničko uspešnim ljudima? U ovoj knjizi sociolog i psiholog Dejvid Niven prikupio je više od hiljadu zanimljivih i važnih zaključaka o sreći i uobličio ih u savete koji se lako čitaju.

Profil Knjiga, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €