Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć

Jedno srce – on i mi – 2.dio

Lidija Horvat

Vlastita naklada, 2014.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,48 - 7,50 €

Psihoterapija i samopomoć • Popularna znanost • Priručnici i vodiči

Kolekcija Eros 5: Homoseksualnost

Lorenzo Viglianedi-Rocca, Massimo Di Pietro

Knjiga je objavljena prije više desetljeća i pruža zanimljiv uvid u povijesni kontekst i razumijevanje homoseksualnosti u to vrijeme.

Epoha, 1968.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,264,21 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Život s različitima: Koliko se međusobno poznajemo i razumijemo?

Mirjana Krizmanić

‘Tkanjem života’ isplela je priručnik za samopomoć neusporediv s primitivnom self-help literaturom tipa ‘kako zgrnuti milijune bez muke’. Novom knjigom ‘Život s različitima’, opet nam u život unosi plemenitost, bolnu iskrenost i odmjerenost.

Profil Knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Psihoterapija i samopomoć • Ezoterija • Ljepota i zdravlje • Alternativna medicina

Cjeloviti sustav samoizlječenja

Stephen T. Chang

Taoističke unutarnje vježbe usmjeravaju našu prirodnu moć liječenja prema uravnoteženju razine energije i poboljšanju rada organa. Postoje tri kategorije vježbi: Vježbe ispravnog položaja, vježbe meditacije i vježbe ispravnog disanja.

Galaksija, 1995.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,44 €