Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Osjećati se dobro: 9 načela za stvaranje navika vođenih našim istinskim željama

Wayne W. Dyer

Koncepcija ravnoteže određuje cijeli Univerzum. Svemir, naš planet, godišnja doba, voda, vjetar, vatra i zemlja - svi su u savršenoj ravnoteži. Mi smo ljudi jedina iznimka.

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

4,76 €

Psihoterapija i samopomoć • Popularna znanost • Psihologija

12 Rules for Life: An Antidote to Chaos

Jordan B. Peterson

12 pravila za život knjiga je koja iz temelja potresa suvremena općeprihvaćena stajališta, knjiga koja će preobraziti i uzdići srce i um svakoga čitatelja.

Penguin Books Ltd, 2018.

Engleski. Latinica. Broširano.

15,28 €

Psihoterapija i samopomoć • Autobiografije i memoari

Enjoy Every Sandwich: Living Each Day As If It Were Your Last

Lee Lipsenthal

Lee Lipsenthal imao je šarmantan život: oženjen je ljubavi svog života, ponosni otac dvoje izvanredne djece, dobar posao i bio je predan živjeti svoj život u potpunosti i zahvalno svaki dan...

Crown Archetype, 2011.

Engleski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

7,56 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči • Časopisi i magazini • Duhovnost Istoka

Tantra #1: Savršena kontrola: trotjedni tečaj za muškarce

Prvi broj hrvatskog magazina Tantra – posvećenog tantričkom pristupu seksualnosti, ljubavi i duhovnosti, danas antikvarna rijetkost. Idealno za muškarce koji žele ovladati kontrolom i produžiti intimnost.

Ostvarenje, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,36 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Ne mari za male stvari...i ostat će male stvari

Richard Carlson

100 savjeta kako ne dopustiti da stres na radnom mjestu zavlada vašim životom!

Algoritam, 2003.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,34 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči • Pedagogija • Roditeljstvo i odgoj

100 pravila odgoja

Richard Templar

100 pravila odgoja jedinstveni je priručnik pomoću kojega ćete se lakše suočiti sa svim izazovima roditeljstva. Odgojit ćete samopouzdano dijete koje poštuje i suosjeća s drugima, no istodobno se zna zauzeti za sebe i svoja uvjerenja.

Znanje, 2012.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,54 €