Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Ispričat ću ti priču

Jorge Bucay

Psychotherapist Jorge helps young Demiano overcome life's obstacles and personal insecurities by telling him instructive folk stories, fairy tales and myths that lead to a deeper self-understanding.

Fraktura, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,92 €

Psychology • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Kompas osobnosti: novi način za razumijevanje ljudi

Diane Turner, Thelma Greco

"The Personality Compass" by Diane Turner and Thelma Greco is a simple manual that categorizes personality types across the four corners of the world for the purpose of better understanding yourself and establishing better relationships.

Veble Commerce, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,25 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Tajne seksualnog govora tijela

Martin Lloyd-Elliott's handbook uncovers the unconscious body signals of attraction and seduction, offering practical advice for better understanding nonverbal communication and intimacy in relationships.

Profil International, 2006.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,98 €