Psihoterapija i samopomoć • Zdrava ishrana

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči • New Age duhovnost

Zajedništvo s Bogom

Neale Donald Walsch

Knjiga nastavlja Walschov dijalog s Bogom, fokusirajući se na deset privida (iluzija) čovječanstva koje stvaraju patnju i sprječavaju jedinstvo s Božanskim. Autor poziva čitatelje da prepoznaju ove privide kao alate za samostvaranje.

V.B.Z, 2001.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,52 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Erotika

Intimni dodir: više užitka i zadovoljstva u spolnom životu

Glenn Wilson

Mozaik knjiga, 1995.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,46 €

Marketing and propaganda • Psychology • Psychotherapy and self-help

Psihologija uspjeha III: Kako steći samopouzdanje i savladati govorno umijeće

Dale Carnegie

The book "The Psychology of Success III: How to Gain Confidence and Master Public Speaking" by Dale Carnegie provides practical tips and techniques for developing personal and professional skills, especially in the area of public speaking and confidence

SKD Prosvjeta, 1986.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,27 - 6,34 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Ne mari za male stvari...za žene

Kristine Carlson

Never Mind the Small Things... for Women, written by Kristine Carlson, daughter of Richard Carlson (author of the original series), provides 100 short, practical, woman-friendly tips for reducing stress in everyday life.

Algoritam, 2004.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,34 €

Psychotherapy and self-help • Buddhism • Spirituality of the East

Pet Tibetanaca

Kristofer S. Kilham

Easy and simple exercises for health, vitality and strength.

Stilos, 2010.

Srpski. Latinica. Broširano.

8,24 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Kako prevladati zabrinutost i stres

Dale Carnegie

Dale Carnegie's book How to Overcome Worry and Stress contains numerous techniques that we can use to get rid of worries and train our mind to work for us.

V.B.Z, 2012.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,56 €