Psihoterapija i samopomoć • Zdrava ishrana

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Američka književnost • Psihoterapija i samopomoć • Autobiografije i memoari

Neukroćena

Glennon Doyle

Glennon Doyle u Neukroćenoj opisuje oslobađanje od društvenih normi, otkrivanje autentičnosti kroz ljubav, razvod i aktivizam, potičući čitatelje, posebno žene, da slušaju svoj unutarnji glas i žive slobodno.

Mozaik knjiga, 2021.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,36 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Intimni život i naše spokojstvo

Viktor Komarecki

„Intimni život i naše spokojstvo” esejističko je i psihološko djelo u kojem Viktor Komarecki promišlja o odnosu čovjekova unutarnjeg (intimnog) života i osjećaja životne ravnoteže, odnosno spokojstva.

Duga, 1965.

Srpski. Latinica. Broširano.

3,00 €

Numerologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Mojih 6 tajni

Mirella Dondana

Djelo je pisano jednostavnim i pristupačnim stilom, s ciljem da dopre do šire publike i ponudi ohrabrenje kroz osobno iskustvo.

Nakladnik nepoznat, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,50 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči • New Age duhovnost

Sretniji od Boga

Neale Donald Walsch

Najnovija vijest: Vi ste rođeni da bi bili sretni. A ako ste sretni, tada ste rođeni da budete još sretniji. Čak i ako ste jako sretni, možete biti još sretniji. Koliko sretni možete biti? Koliko točno sretni možete biti? Pa…možete biti sretniji od Boga!

V.B.Z, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,56 €

Esejistika i dnevnici • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

Ako vam se čini da se ispod površine ponekad monotone svakodnevice krije urnebesni apsurd, David Sedaris će vas konačno u to i uvjeriti.

Algoritam, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Žena i seks kroz vreme

„Žena i seks kroz vjekove” psihološko je-esejističko djelo koje analizira položaj žene, seksualnost i promjene u shvaćanju spolnih uloga kroz različita povijesna razdoblja i kulture.

Duga, 1965.

Srpski. Latinica. Broširano.

3,00 €