Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Obiteljski zdravstveni savjetnik

Ilustrirani vodič, jednostavan za uporabu, tablice za samostalno dijagnosticiranje, preventivna medicina, prva pomoć, suvremene činjenice o ishrani, stresu i kondiciji.

Otokar Keršovani, 2004.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,32 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Instant psihotest: Kako protumačiti i promijeniti 100 najčešćih a zbunjujućih, napornih, samoporažavajućih ponašanja i navika

David J. Lieberman

U knjizi sa stotinu pitanja i isto toliko odgovora poznati američki psihijatar objašnjava stotinu (ne)uobičajenih ponašanja s posljedicama kojih se u životu susreće gotovo svaki čovjek.

V.B.Z, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,38 €

Psihoterapija i samopomoć

Moje odlučno DA - moje odlučno NE

Vini Rakić, Jadranka Bartičević, Simona Žnidarec Demšar, Polona Erlah

Juraj Bonači, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,89 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči • Sociologija • Psihologija

100 jednostavnih tajni uspješnih ljudi

David Niven

Što je zajedničko uspješnim ljudima? Sociolog i psiholog David Niven u ovoj je knjizi sakupio više od tisuću zanimljivih i važnih zaključaka o sreći te ih oblikovao u lako čitljive savjete.

Profil Knjiga, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Alternativna medicina

Bolesti živčanog sustava

Lidija Šare, Melita Tomašević

Ljekovitim biljem i prehranom do zdravlja

Knjigotisak d. o. o..

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,98 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Prijatelju, kako si? Ljekoviti psihološki razgovori o povjerenju, strpljivosti i suosjećanju.

Ljubica Uvodić Vranić

Opisujući tipične, a ponekad i ne tako tipične životne situacije, autorica je i u ovoj knjizi omogućila mnogim čitateljima da dobiju ohrabrenje, ojačaju samopouzdanje ili „samo" steknu uvid u potencijalne uzroke i rješenja svakodnevnih životnih situacija.

Profil Knjiga, 2014.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,38 - 8,42 €