Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči • New Age duhovnost

Zajedništvo s Bogom

Neale Donald Walsch

Knjiga nastavlja Walschov dijalog s Bogom, fokusirajući se na deset privida (iluzija) čovječanstva koje stvaraju patnju i sprječavaju jedinstvo s Božanskim. Autor poziva čitatelje da prepoznaju ove privide kao alate za samostvaranje.

V.B.Z, 2001.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,52 €

Psihologija • Psihoterapija i samopomoć • Budizam

Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom

Rick Hanson

Ova knjiga predstavlja sjecište psihologije i neurologije i puna je praktičnih savjeta koje možete koristiti svaki dan kako biste iskoristili neiskorišteni potencijal svog mozga i ponovno ga usmjerili za bolje blagostanje i duševni mir.

New Harbinger Publications, 2009.

Engleski. Latinica. Broširano.

12,7411,47 €

Američka književnost • Psihoterapija i samopomoć • Autobiografije i memoari

Neukroćena

Glennon Doyle

Glennon Doyle u Neukroćenoj opisuje oslobađanje od društvenih normi, otkrivanje autentičnosti kroz ljubav, razvod i aktivizam, potičući čitatelje, posebno žene, da slušaju svoj unutarnji glas i žive slobodno.

Mozaik knjiga, 2021.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,36 €