Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Kada se dobri ljudi upuste u preljub

Mira Kirshenbaum

Mira Kirshenbaum liječila je na tisuće muškaraca i žena koji su bili upleteni u moćnu dramu, pitajući se što da učine kada vlast nad njihovim emocionalnim životom preuzme upletenost u dvostruku ljubavnu vezu.

Naklada Ljevak, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,98 €

Psihoterapija i samopomoć • Popularna znanost • Psihologija

12 Rules for Life: An Antidote to Chaos

Jordan B. Peterson

12 pravila za život knjiga je koja iz temelja potresa suvremena općeprihvaćena stajališta, knjiga koja će preobraziti i uzdići srce i um svakoga čitatelja.

Penguin Books Ltd, 2018.

Engleski. Latinica. Broširano.

15,28 €

Psihoterapija i samopomoć • Popularna znanost • Priručnici i vodiči

Kolekcija Eros 5: Homoseksualnost

Lorenzo Viglianedi-Rocca, Massimo Di Pietro

Knjiga je objavljena prije više desetljeća i pruža zanimljiv uvid u povijesni kontekst i razumijevanje homoseksualnosti u to vrijeme.

Epoha, 1968.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,26 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Život s različitima: Koliko se međusobno poznajemo i razumijemo?

Mirjana Krizmanić

‘Tkanjem života’ isplela je priručnik za samopomoć neusporediv s primitivnom self-help literaturom tipa ‘kako zgrnuti milijune bez muke’. Novom knjigom ‘Život s različitima’, opet nam u život unosi plemenitost, bolnu iskrenost i odmjerenost.

Profil Knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

South Beach Dijeta

Arthur Agatston

Profil International, 2004.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,98 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Tajne odrastanja: savjeti za djevojke

Gaby Schuster

Pubertet se pojavi iznenada i poslije njega više ništa nije isto. Tijelo se mijenja, a u glavi prava ludnica. Odrasli, prijateljice, a što je najgore ni dječaci, uopće te ne razumiju. Jednostavno, nisi više sigurna razumiješ li uopće i sebe samu.

Mozaik knjiga, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,95 - 2,96 €