Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Snižena cijena: 5,984,19 €

Popust od 30% vrijedi do 17.02.2026. 23:59

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Instant psihotest: Kako protumačiti i promijeniti 100 najčešćih a zbunjujućih, napornih, samoporažavajućih ponašanja i navika

David J. Lieberman

U knjizi sa stotinu pitanja i isto toliko odgovora poznati američki psihijatar objašnjava stotinu (ne)uobičajenih ponašanja s posljedicama kojih se u životu susreće gotovo svaki čovjek.

V.B.Z, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,38 €

Psihoterapija i samopomoć • Psihologija

Život s različitima: Koliko se međusobno poznajemo i razumijemo?

Mirjana Krizmanić

‘Tkanjem života’ isplela je priručnik za samopomoć neusporediv s primitivnom self-help literaturom tipa ‘kako zgrnuti milijune bez muke’. Novom knjigom ‘Život s različitima’, opet nam u život unosi plemenitost, bolnu iskrenost i odmjerenost.

Profil Knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Popularna znanost

Kolekcija Eros 5: Homoseksualnost

Lorenzo Viglianedi-Rocca, Massimo Di Pietro

Knjiga je objavljena prije više desetljeća i pruža zanimljiv uvid u povijesni kontekst i razumijevanje homoseksualnosti u to vrijeme.

Epoha, 1968.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,264,21 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Časopisi i magazini • Duhovnost Istoka

Tantra #1: Savršena kontrola: trotjedni tečaj za muškarce

Prvi broj hrvatskog magazina Tantra – posvećenog tantričkom pristupu seksualnosti, ljubavi i duhovnosti, danas antikvarna rijetkost. Idealno za muškarce koji žele ovladati kontrolom i produžiti intimnost.

Ostvarenje, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,36 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Faktor uspjeha

Robert Sharpe, David Lewis

Knjiga je psihoterapijski "uradi sam" priručnik. Prvenstveno je namijenjena čitateljima koji su trajno suočeni s teškoćama u bračnim odnosima, u odnosima s djecom, u društvenim kontaktima, u seksualnom životu.

SKD Prosvjeta, 1985.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,32 €