Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Instant psihotest: Kako protumačiti i promijeniti 100 najčešćih a zbunjujućih, napornih, samoporažavajućih ponašanja i navika

David J. Lieberman

U knjizi sa stotinu pitanja i isto toliko odgovora poznati američki psihijatar objašnjava stotinu (ne)uobičajenih ponašanja s posljedicama kojih se u životu susreće gotovo svaki čovjek.

V.B.Z, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,38 €

Psihologija • Psihoterapija i samopomoć

Osjećati se dobro: 9 načela za stvaranje navika vođenih našim istinskim željama

Wayne W. Dyer

Koncepcija ravnoteže određuje cijeli Univerzum. Svemir, naš planet, godišnja doba, voda, vjetar, vatra i zemlja - svi su u savršenoj ravnoteži. Mi smo ljudi jedina iznimka.

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

4,76 €

Ljepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Živjeti dulje uz manje stresa : Kako uz pomoć terapije prihvaćanja i obvezivanja živjeti harmoničan život

Richard Blonna

„Živjeti dulje uz manje stresa“ jedinstvena je knjiga. Ona iznosi posve nov način gledanja na stres - kao na holističku interakciju osobe i mogućeg stresora.

Mladinska knjiga, 2011.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,24 €

Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči • New Age duhovnost

Zajedništvo s Bogom

Neale Donald Walsch

Knjiga nastavlja Walschov dijalog s Bogom, fokusirajući se na deset privida (iluzija) čovječanstva koje stvaraju patnju i sprječavaju jedinstvo s Božanskim. Autor poziva čitatelje da prepoznaju ove privide kao alate za samostvaranje.

V.B.Z, 2001.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,527,67 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Strahovi koji nas prate

Poruka ove knjige je da se mnogo toga može učiniti kako bi se olakšalo stanje osobe koja pati od fobije – od mjera samopomoći i alternativnih terapija do psihoterapeutskih programa liječenja.

Dušević & Kršovnik, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,24 €