Psihoterapija i samopomoć • Ljepota i zdravlje

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov izvornika

The Zone

Prijevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči

Čuda se ipak događaju: Psihologija pozitivnog mišljenja

Majda Rijavec

Knjiga istražuje moć pozitivnog mišljenja, temeljena na znanstvenim istraživanjima, ali pisana jednostavno i pristupačno. Kroz priče, anegdote i praktične vježbe, autorica pokazuje kako usmjeravanje uma može promijeniti život na bolje.

IEP d.o.o., 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

15,24 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Medicina

Praktični vodič za prvu pomoć

Nesreće se događaju kad ih najmanje očekujemo. Bez obzira na to koliko se trudili stvari držati pod kontrolom, one nas uvijek iznenade, a kada se to dogodi, najvažnije je brzo i prisebno reagirati.

Mozaik knjiga, 1999.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

15,7412,59 €

Psihologija • Psihoterapija i samopomoć • Samopomoć

Moć negativnog razmišljanja

Tony Humphreys

U ovoj jedinstvenoj knjizi dr. Tony Humphreys otkriva jedno posve novo područje, uspješno se suprotstavljajući mnogim suvremenim psihološkim teorijama s nekoliko iznenađujućih, ali uvjerljivih novih tvrdnji.

Mozaik knjiga, 2002.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

9,62 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Samopomoć

Ljubavologija

Bruno Šimleša

Koja je razlika između ljubavi i zaljubljenosti? Postoje li bezuvjetna ljubav i srodne duše? Možemo li odlučiti da ćemo nekoga zavoljeti i je li istina da se suprotnosti fatalno privlače? Zašto se događa prevara i je li je moguće preboljeti?

Sretne riječi, 2016.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,98 €

Psihologija • Sociologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Roditeljstvo i odgoj

Korak po korak do oporavka

Arpad Barath, Daša Matul, Ljiljana Sabljak

Priručnik za kreativne susrete s djecom u ratnim i poslijeratnim vremenima.

Tipex, 1996.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,00 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Buka: Zašto griješimo u prosuđivanju i kako to izbjeći?

Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein

Ako vam se sviđa Kahnemanov pristup, "Buka" je logičan sljedeći korak nakon "Misliti, brzo i sporo". Pokazuje da čak i kada nema pristranosti, naše prosudbe su i dalje vrlo nepouzdane – i nudi konkretne načine kako to popraviti.

Mozaik knjiga, 2022.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

17,52 €