Zdrava ishrana

Priručnik dijetalne prehrane

U ovom priručniku su prikupljeni recepti koji su u skladu sa osnovama ishrane za osobe sa dijabetesom. Recepti su sastavljeni tako da sadrže raznovrsnu hranu pogodnu za svaku osobu koja želi zdravu i uravnoteženu ishranu.

Protiv raka vitaminima i dodacima prehrani: vodič za prevenciju i liječenje

Knjiga sadrži sažet pregled uvreženih mišljenja o odnosu određenih hranljivih materija i raka, i mogućoj ulozi dijetetskih suplemenata, suplemenata, u prevenciji i lečenju raka.

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Kako jesti sve, a ipak izgubiti težinu? Ovaj plan ishrane će vam objasniti kako da smršate bez gladovanja!

Ribe i plodovi mora, Egzotična i hranjiva jela što ih možete pripremiti za nekoliko minuta

Poznata i omiljena jela iz celog sveta, odlični recepti za roštilj, svečana jela i svaki dan.

Salate

Salate vole i svi uživaju u njima - bilo da su ukusno predjelo, užina, zasitno glavno jelo, prilog ili osvežavajući desert.

Šećerna bolest: priručnik za dijabetičke bolesnike

Ova knjiga je popularni medicinski priručnik koji objašnjava osnovne karakteristike dijabetesa, njegove uzroke, simptome i metode lečenja, prilagođene nivou medicinskog znanja tog vremena.

S manje masnoće do zdravlja- kuharski priručnik

Zaboravite san o brzom gubitku težine. Masne ćelije se tope veoma sporo. Ako želite trajno i na zdrav način da smršate, potrebno je da promenite svoje prehrambene navike.

Soja na vašem stolu

„Soja na vašem stolu“ Ignaca Kuliera je knjiga posvećena nutritivnoj i zdravstvenoj vrednosti soje i njenoj primeni u svakodnevnoj ishrani.

Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Knjiga se bavi pojmom superhrane i njenim značajem za zdravlje. Kroz knjigu, autor objašnjava kako sirova hrana bogata hranljivim materijama može poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, povećati energiju i pomoći u prevenciji bolesti.

Sve o dubokom zamrzavanju