Zdrava ishrana

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Na 400 stranica i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih fotografijama u boji, ova knjiga na jednostavan način rečima i slikama objašnjava sve što treba da znate o hladnom kuvanju.

Hrana od koje se mršavi

Hrana za život

Uvod u makrobiotičku prehranu

Hranom protiv raka: Kuharski priručnik

Praktični vodič za prevenciju raka kroz ishranu, zasnovan na naučnim nalazima, naglašava da nepravilna ishrana doprinosi 30% slučajeva raka, dok uravnotežena ishrana bogata antikancerogenim supstancama može smanjiti rizik.

Hrvatska kuharica u zoni

Autorka se prva u Hrvatskoj bavi ishranom po principima zone, koje je prilagodila specifičnostima naših prehrambenih navika.

Jesti a ne gojiti se

Knjiga nudi praktične savjete o tome kako uživati u hrani bez prekomjernog debljanja, uz naglasak na uravnoteženu ishranu i zdrav životni stil.

Kako živjeti dulje i osjećati se bolje

Jednostavni i jeftini postupci koje svatko može usvojiti da bi osigurao dulji i bolji život u kojem će biti više sreće i zadovoljstva, a manje patnji i bolesti.

Kuharica za alergičare

Ako pripadate sve brojnijoj skupini alergicara na živežne namirnice, ne ocajavajte, jer to ne znaci da se morate odreci vecine gastronomskih užitaka. U ovoj knjizi možete naci recepte po kojima možete pripremiti vrlo ukusna i maštovita jela…

Lijekovi iz kućne ljekarne: 1000 kućnih pripravaka za vaše zdravlje

Spravite najučinkovitije prirodne lijekove od vječnih sastojaka iz svake kuhinje! Znate li da vaša kuhinja i smočnica kriju namirnice od kojih možete spraviti čak 1000 lijekova?

Makrobiotički kuvar

Čudno je što su najvažnije stvari u našem životu često toliko očigledne da uopće nismo svjesni njihovog događanja ili ih jedva zapažamo. Takav je slučaj sa našim svakodnevnim aktivnostima kuhanja i jedenja.