Zdrava ishrana

Kako živjeti dulje i osjećati se bolje

Kuhaj drugačije / DM kuharica (50 recepata)

Recepti za svakodnevna jela koja će vas inspirisati i podstaći vašu strast za kuvanjem.

Kuharica zdrave hrane: Više od 220 ukusnih i zdravih recepata, korak-po-korak

Recepti u knjizi su namenjeni porodicama i mogu se vrlo lako pripremiti. Ovo su tradicionalna jela pripremljena sa malo masti, ali ima i mnogo drugih novih ideja koje će sigurno postati omiljene u porodici.

Makrobiotički kuvar

Čudno je da su najvažnije stvari u našem životu često toliko očigledne da uopšte nismo svesni njihovog pojavljivanja ili ih jedva primećujemo. Takav je slučaj sa našim svakodnevnim aktivnostima kuvanja i jedenja.

Najbolja hrana za vaš mozak: kako hranom poboljšati pamćenje i kontrolirati raspoloženje

Član Međunarodne akademije za preventivnu medicinu i odličan dijagnostičar zainteresovan za lečenje bolesti u psihijatriji, Vilijam Vajda, osnivač je ortomolekularne medicine i autor knjige koja govori o uticaju ishrane na naše mentalno zdravlje.

Nova kuharica za pripremanje jela s malo masnoće

Principi pripremanja niskokaloricne hrane

Obiteljski zdravstveni savjetnik

Ilustrovani vodič, jednostavan za korišćenje, tabele za samodijagnozu, preventivna medicina, prva pomoć, najnovije činjenice o ishrani, stresu i fitnesu.

Pelagićev narodni učitelj

Pelagić je bio veliki zagovornik zdravog života i smatrao je da je dužnost svakog čoveka da bude zdrav. U ovom svom čuvenom delu objavio je savete o prirodnom lečenju, o zdravom životu, kao i druge pouke o psihičkom i fizičkom zdravlju.

Prehrana i ljudsko zdravlje

Balen, specijalista interne medicine i subspecijalista gastroenterologije, detaljno opisuje kako različite vrste hrane utiču na naše telo i zdravlje.

Prirodno i slatko

Mnogo recepata, ali i saveta i „malih tajni“, od najjednostavnijih recepata gotovih za tren oka, do raskošnih poslastica za posebne prilike.