Zdrava ishrana

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Na 400 stranica i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih fotografijama u boji, ova knjiga na jednostavan način rečima i slikama objašnjava sve što treba da znate o hladnom kuvanju.

Hormonska formula: Kako žene uistinu mršave

Najvažnije je da odredite svoj ženski hormonski bioritam i kojem hormonskom tipu pripadate. Gubitak težine će biti uspešniji ako radite sa svojim telom, a ne protiv njega.

Hrana od koje se mršavi

Hrana za život

Uvod u makrobiotičku prehranu

Hranom protiv raka: Kuharski priručnik

Praktični vodič za prevenciju raka kroz ishranu, zasnovan na naučnim nalazima, naglašava da nepravilna ishrana doprinosi 30% slučajeva raka, dok uravnotežena ishrana bogata antikancerogenim supstancama može smanjiti rizik.

Hrvatska kuharica u zoni

Autorka se prva u Hrvatskoj bavi ishranom po principima zone, koje je prilagodila specifičnostima naših prehrambenih navika.

Kako živjeti dulje i osjećati se bolje

Jednostavne i jeftine procedure koje svako može da usvoji kako bi obezbedio duži i bolji život u kome će biti više sreće i zadovoljstva, a manje patnje i bolesti.

Kolinje i domaće mesne prerađevine

Koristeći stare dobre recepte, napravićete uvek cenjene i omiljene domaće specijalitete: kobasice, kulen, sudžuk, džigericu, krvavicu, tlačenicu, zaseku, šunku, pršutu, slaninu i pripremiti tradicionalna jela naših nadaleko poznatih kolinjskih slava.

Kuhaj drugačije / DM kuharica (50 recepata)

Recepti za svakodnevna jela koja će vas inspirisati i podstaći vašu strast za kuvanjem.

Kuharica zdrave hrane: Više od 220 ukusnih i zdravih recepata, korak-po-korak

Recepti u knjizi su namenjeni porodicama i mogu se vrlo lako pripremiti. Ovo su tradicionalna jela pripremljena sa malo masti, ali ima i mnogo drugih novih ideja koje će sigurno postati omiljene u porodici.