Priručnici i vodiči • Sport i razonoda

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je ilustrirana knjiga koja detaljno opisuje aktivaciju mišića tijekom vježbanja, pomažući bodybuilderima da optimiziraju trening i izbjegnu ozljede.

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je knjiga koja detaljno prikazuje anatomiju mišića i njihove funkcije kroz prizmu bodybuildinga. Ilustrirana je kvalitetnim anatomskim crtežima koji prikazuju aktivaciju mišića tijekom različitih vježbi. Knjiga pokriva sve ključne skupine mišića, pružajući savjete o pravilnoj tehnici vježbanja, prevenciji ozljeda i optimizaciji treninga za maksimalan rast mišića. Idealan je za bodybuildere, trenere i entuzijaste koji žele bolje razumjeti kako tijelo funkcionira i kako učinkovito oblikovati mišićnu masu.

Naslov izvornika

Bodybuilding anatomy

Prijevod

Branimir Ruš

Urednik

Tomislav Zagoda

Dimenzije

23,5 x 16,5 cm

Broj strana

193

Nakladnik

Znanje, Zagreb, 2013.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Nema primjeraka u ponudi

Poslednji primjerak je nedavno prodan.

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Samopomoć

Relaksacija veština opuštanja

Ljubomir Mirković

Opuštanje je, prema autoru, prirodna potreba čovjeka, posebno u modernom, ubrzanom načinu života.

Naučna knjiga, 1988.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,98 €

Kršćanstvo • Priručnici i vodiči • Religija

The Alpha Course Manual (Alpha: An opportunity to explore the meaning of life)

Alpha Resources

Alpha tečaj je praktičan uvod u kršćansku vjeru od 15 sati. Bavi se temeljnim pitanjima dok gostima pruža priliku da istraže smisao života.

Alpha Books.

Engleski. Latinica. Broširano.

2,37 €

Priručnici i vodiči • Samopomoć

Seksualne anomalije i perverzije, impotencija

William Parson, Massimo Di Pietro

Knjiga "Seksualne anomalije i perverzije" istražuje razne aspekte seksualnosti, uključujući seksualne disfunkcije poput impotencije.

Prosvjeta, 1968.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

2,98 €

Priručnici i vodiči • Uzgoj životinja • Kućni ljubimci

Moje ptice: Kako se brinuti za kućne ljubimce

Mark Evans

Knjiga je dio serijala o kućnim ljubimcima. U ovom ćete priručniku naučiti o pticama kao kućnim ljubimcima, o hrani koju jedu, o svoj opremi koja je potrebna za brigu o ptici, o brizi za ptičje zdravlje i sl.

Mozaik knjiga, 1997.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

4,26 €

Priručnici i vodiči • Medicina

Harrison : Principi interne medicine

Džepni priručnik

Placebo, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,12 €

Priručnici i vodiči • Lov i ribolov

Ribolovni vodič po Hrvatskoj

Klašterka Veljko

Delo ima informativni i praktičan karakter i obuhvata najvažnija ribolovna područja, vrste riba, tehnike ribolova, zakonske propise i savete za uspešan boravak u prirodi.

Vlastita naklada, 1969.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,98 €