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Das Guinness-Buch der Rekorde 2003 ist Teil einer weltbekannten Reihe, die 1955 von der Guinness-Brauerei ins Leben gerufen wurde, um außergewöhnliche menschliche und natürliche Leistungen zu dokumentieren. Diese Ausgabe ist ein herausragendes Dokument ih
Der erste Band eines zweibändigen Werks, das den Meisterkatas im Shotokan-Karate gewidmet ist. Geschrieben von renommierten Karatemeistern, konzentriert es sich auf drei Schlüsselkatas – Basai-dai, Kanku-dai und Jion – mit detaillierten Beschreibungen, Ab
Ein Buch eines berühmten kroatischen Ernährungswissenschaftlers und Sporternährungsspezialisten. Jede Ergänzung wurde anhand eigener Forschungsergebnisse überprüft und im Text sind Referenzen enthalten. Daraus kann jeder auch nur halbwegs gebildete Leser