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Bebilderter Ratgeber, einfach zu bedienen, Tabellen zur Selbstdiagnose, Vorsorgemedizin, Erste Hilfe, aktuelle Fakten zu Ernährung, Stress und Fitness.
Wussten Sie, dass die meisten Menschen durch kleine Änderungen ihres Lebensstils weit verbreitete Herzkrankheiten vermeiden können?
Möchten Sie eine sichere und effektive Art des Trainings erlernen, die Ihnen hilft, ein längeres, energiegeladeneres und unabhängigeres Leben zu führen?
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