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Im modernen Leben ist Stress unvermeidbar. Ob er nun von der Arbeit, zwischenmenschlichen Beziehungen oder Geld herrührt, wir geraten oft in einen Teufelskreis sinnloser Besessenheit von den falschen Dingen und wissen nicht, wie und in welcher Reihenfolge
Ein populärwissenschaftliches psychologisches Handbuch von C. Cowan und M. Kinder. Die Autorinnen analysieren die unbewussten Muster, die erfolgreiche Frauen dazu verleiten, die falschen Partner zu wählen, und geben Ratschläge zum Aufbau gesunder Beziehun
Martin Lloyd-Elliotts Handbuch enthüllt die unbewussten Körpersignale von Anziehung und Verführung und bietet praktische Ratschläge für ein besseres Verständnis nonverbaler Kommunikation und Intimität in Beziehungen.
In „Gesetze des Geistes“ enthüllt Dan Millman zwölf universelle Gesetze des Geistes (Gleichgewicht, Wahl, Präsenz, Hingabe, Einheit…) für ein harmonisches und sinnvolles Leben anhand der Geschichte einer Begegnung mit einer weisen Frau im Wald.
Die Autorin beschreibt die körperlichen und psychischen Veränderungen, die eine Schwangere durchmacht, und gibt Ratschläge zur mütterlichen Gesundheit und zur kindlichen Entwicklung.
Das Buch erklärt, warum Schlaf für Gedächtnis, Emotionen, Immunsystem und Gesundheit so wichtig ist, und warnt davor, dass chronischer Schlafmangel das Risiko von Krankheiten, Unfällen und schlechteren Lernleistungen erhöht.