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Ertappen Sie sich dabei, wie Sie mit der Zeit endlos durch soziale Medien und Portale scrollen? Fühlen Sie sich nach endlosen Online-Konversationen und Kommentaren erschöpft? Machen Sie sich mehr Sorgen um Ihre Social-Media-Beiträge als um Ihr reales Lebe
Das Buch erforscht die Kraft des positiven Denkens. Es basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, ist aber einfach und verständlich geschrieben. Anhand von Geschichten, Anekdoten und praktischen Übungen zeigt der Autor, wie die Konzentration auf den Ge