Psychotherapie und Selbsthilfe • Handbücher und Anleitungen

Živjeti bez depresije: Kako povratiti snagu i entuzijazam na prirodan način

Claudio Aros

Das Buch „Leben ohne Depression“ von Claudio Aros bietet praktische Ratschläge und psychologische Hilfsmittel zur Überwindung von Depressionen und zum Aufbau emotionaler Belastbarkeit.

Der Autor stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie, persönlichen Erfahrungen und der therapeutischen Praxis, um den Lesern zu helfen, die Ursachen von Depressionen und Strategien für die Rückkehr zu einem qualitativ hochwertigen Leben zu verstehen.

Der Inhalt umfasst:

Symptome einer Depression erkennen und ihre Auswirkungen verstehen.
Verschiedene Techniken zur Bewältigung von Stress, Ängsten und negativen Gedanken.
Praktische Schritte zur Entwicklung positiver Gewohnheiten und einer gesunden Denkweise.
Betonung der Bedeutung der Unterstützung durch Familie und Gemeinschaft und das Finden innerer Stärke, um Herausforderungen zu meistern.

Das Buch eignet sich für Leser, die mit Depressionen zu kämpfen haben, aber auch für diejenigen, die ihren Angehörigen Halt geben möchten. Ein einfacher und motivierender Schreibstil macht dieses Werk zu einem nützlichen Leitfaden für ein gesünderes und glücklicheres Leben.

Titel des Originals

Vivir sin depresion

Übersetzung

Ana Ružić

Editor

Milka Pašić

Maße

20 x 15 cm

Seitenzahl

208

Verlag

Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2008.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

ISBN

978-9-53221-119-1

Es werden zwei Exemplare angeboten

Kopiennummer 1

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

Kopiennummer 2

Zustand:Ungebraucht

Interessieren Sie sich für ein anderes Buch? Sie können das Angebot über unsere Suchmaschine suchen und finden oder Bücher nach Kategorien durchsuchen.

Diese Titel könnten Sie auch interessieren

Psychologie • Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe • Selbsthilfe

Psihologija uspjeha I : Kako steći prijatelje i naklonost ljudi

Dale Carnegie

Können wir aus diesem Buch das lernen, was uns die Untertitel versprechen: Wie man Freunde gewinnt, Wie man Menschen beeinflusst, Wie man die Welt verändert?

SKD Prosvjeta, 1988.

Kroatisch. Latein Schrift. Hardcover.

6,47 €

Essays und Tagebücher • Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe

Kad ste utopljeni u plamenu

David Sedaris

Wenn Sie der Meinung sind, dass unter der Oberfläche des manchmal eintönigen Alltags eine urkomische Absurdität verborgen liegt, wird David Sedaris Sie schließlich davon überzeugen.

Algoritam, 2010.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

3,98 €

Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe • Medizin

Praktični vodič za prvu pomoć

Unfälle passieren, wenn wir am wenigsten damit rechnen. Egal, wie sehr wir versuchen, die Dinge unter Kontrolle zu halten, sie überraschen uns immer wieder, und wenn das passiert, ist es am wichtigsten, schnell und ruhig zu reagieren.

Mozaik knjiga, 1999.

Kroatisch. Latein Schrift. Hardcover.

15,7414,17 €

Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe • Geistführer • New-Age-Spiritualität

Sretniji od Boga

Neale Donald Walsch

Eilmeldung: Sie wurden geboren, um glücklich zu sein. Und wenn Sie glücklich sind, dann sind Sie dazu geboren, noch glücklicher zu sein. Auch wenn Sie sehr glücklich sind, können Sie noch glücklicher sein. Wie glücklich können Sie sein? Wie glücklich könn

V.B.Z, 2009.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

9,56 €

Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe • Geistführer

Čuda se ipak događaju: Psihologija pozitivnog mišljenja

Majda Rijavec

Das Buch erforscht die Kraft des positiven Denkens. Es basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, ist aber einfach und verständlich geschrieben. Anhand von Geschichten, Anekdoten und praktischen Übungen zeigt der Autor, wie die Konzentration auf den Ge

IEP d.o.o., 2000.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

15,24 €

Psychologie • Alternative Medizin • Schönheit und Gesundheit • Handbücher und Anleitungen • Psychotherapie und Selbsthilfe

Žensko tijelo, ženska mudrost: stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja

Christiane Northrup

Dr. Christiane Northrup ist die weltweit führende Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und ihr ikonisches Buch „Woman's Body, Woman's Wisdom“ hat Millionen von Frauen auf der ganzen Welt dabei geholfen, den Weg zur Heilung zu finden.

Planetopija, 2007.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

23,76 €