Budizam • Psihoterapija i samopomoć

Pet Tibetanaca

Kristofer S. Kilham

Lake i jednostavne vežbe za zdravlje, vitalnost i snagu.

Drevna mudrost u službi savremenog čoveka. Pet Tibetanaca je sistem jednostavnih, lakih vežbi za koje nisu potrebni naročiti uslovi niti posebna fizička sprema. Njihova vrednost se ogleda u povećanoj energiji, boljoj kondiciji, i obnavljanju sveukupne prirodne vitalnosti organizma, bez obzira na pol, godine ili fizičko stanje onoga koji vežba. Najvažnije je napomenuti da vežbe mogu da rade kako oni najmlađi tako i oni najstariji. Nastale na Himalajima, poznate i pod imenom Pet obreda podmlađivanja, vežbe su na Zapad stigle početkom XX veka. Pet Tibetanaca

Naslov izvornika

The five Tibetans

Prijevod

Tatjana Milosavljević

Urednik

Srđan Krstić

Dimenzije

20,5 x 14 cm

Broj strana

135

Nakladnik

Stilos, Novi Sad, 2010.