Hobi i zanimljivosti • Hobi i zanimljivosti

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je ilustrirana knjiga koja detaljno opisuje aktivaciju mišića tijekom vježbanja, pomažući bodybuilderima da optimiziraju trening i izbjegnu ozljede.

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je knjiga koja detaljno prikazuje anatomiju mišića i njihove funkcije kroz prizmu bodybuildinga. Ilustrirana je kvalitetnim anatomskim crtežima koji prikazuju aktivaciju mišića tijekom različitih vježbi. Knjiga pokriva sve ključne skupine mišića, pružajući savjete o pravilnoj tehnici vježbanja, prevenciji ozljeda i optimizaciji treninga za maksimalan rast mišića. Idealan je za bodybuildere, trenere i entuzijaste koji žele bolje razumjeti kako tijelo funkcionira i kako učinkovito oblikovati mišićnu masu.

Naslov izvornika

Bodybuilding anatomy

Prijevod

Branimir Ruš

Urednik

Tomislav Zagoda

Dimenzije

23,5 x 16,5 cm

Broj strana

193

Nakladnik

Znanje, Zagreb, 2013.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Uradi sam • Burde • Priručnici i vodiči • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 9/2003

Burda Mode, 2003.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Uradi sam • Burde • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 8/2003

Burda Mode, 2003.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Uradi sam • Burde • Priručnici i vodiči • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 11/2007

Burda Mode, 2007.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Filatelija i numizmatika • Hobi i zanimljivosti

Filatelija 1968/7-8

Filatelistički savez Hrvatske, 1968.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,98 €

Priručnici i vodiči • Hobi i zanimljivosti

Zabranjeni savjeti - 1500 rijetko odavanih tajni

Koliko ste samo puta pomislili kako vam je lukavi majstor previše naplatio popravak perilice ili automobila? A znate li kako možete znatno uštedjeti na putovanjima?

Mladinska knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,52 - 9,56 €