Anatomija bodybuildinga

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je ilustrovana knjiga koja detaljno prikazuje mišićnu aktivaciju tokom vežbi, pomažući bodibilderima da optimizuju trening i izbegnu povrede.

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je knjiga koja detaljno prikazuje anatomiju mišića i njihove funkcije kroz prizmu bodybuildinga. Ilustrovana je visokokvalitetnim anatomskim crtežima koji pokazuju aktivaciju mišića tokom različitih vežbi. Knjiga pokriva sve ključne mišićne grupe, pružajući savete o pravilnoj tehnici izvođenja vežbi, prevenciji povreda i optimizaciji treninga za maksimalan rast mišića. Idealna je za bodibildere, trenere i entuzijaste koji žele bolje razumeti kako telo funkcioniše i kako efikasno oblikovati mišićnu masu.

Naslov originala
Bodybuilding anatomy
Prevod
Branimir Ruš
Urednik
Tomislav Zagoda
Dimenzije
23,5 x 16,5 cm
Broj strana
193
Izdavač
Znanje, Zagreb, 2013.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Nekorišćeno
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Filatelija 1968/4-5

Filatelija 1968/4-5

Filatelistički savez Hrvatske, 1968.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,98
Burda 4/1999

Burda 4/1999

Burda Mode, 1999.
Nemački. Latinica. Broširano.
4,98
Silk Painting for Beginners

Silk Painting for Beginners

Concha Morgades

Bez obzira na to je li vaš omiljeni medij platno ili papir, drvo ili kamen, ova serija knjiga za početnike po razumnoj cijeni pokazuje fascinantne tehnike crtanja, slikanja i dizajna za različite površine, materijale i prostore.

Könemann, 2001.
Engleski. Latinica. Broširano.
5,62
Burda 9/2003

Burda 9/2003

Burda Mode, 2003.
Nemački. Latinica. Broširano.
4,98
Burda 9/2000

Burda 9/2000

Burda Mode, 2000.
Nemački. Latinica. Broširano.
4,98
Burda 4/2010

Burda 4/2010

Burda Mode, 2010.
Nemački. Latinica. Broširano.
4,98