
Karate majstorske kate I: Basai-dai, Kanku-dai, Đion
Der erste Band eines zweibändigen Werks, das den Meisterkatas im Shotokan-Karate gewidmet ist. Geschrieben von renommierten Karatemeistern, konzentriert es sich auf drei Schlüsselkatas – Basai-dai, Kanku-dai und Jion – mit detaillierten Beschreibungen, Ab
Es richtet sich an Karatekas, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten, aber auch an alle, die ein tieferes Verständnis der Karate-Philosophie und -Technik erlangen möchten. Das Buch verbindet traditionelle Karate-Werte mit einem praktischen Ansatz und spiegelt die langjährige Erfahrung der Autoren wider, die maßgeblich zur Entwicklung des Karate in Jugoslawien beigetragen haben.
- Basai-dai („Die Festung durchbrechen“) ist eine Meister-Kata, die sich durch kraftvolle Blocks, schnelle Richtungswechsel und komplexe Bewegungsmuster auszeichnet. Diese Kata erfordert Kraft, Stabilität und Präzision und gilt oft als Grundlage für die Entwicklung fortgeschrittener Fähigkeiten. Ihre Bewegungen symbolisieren den Kampf gegen mehrere Gegner, und ihre Ausführung erfordert ein hohes Maß an Konzentration und körperlicher Fitness.
- Kanku-dai („In den Himmel schauen“) ist eine der repräsentativsten Kata des Shotokan-Stils. Sie zeichnet sich durch eine Vielzahl von Techniken aus, darunter hohe und niedrige Stellungen, Schläge, Blocks und Sprünge, die zusammen einen harmonischen und fließenden Bewegungsfluss erzeugen. Diese Kata betont Gleichgewicht, Koordination und innere Stärke, und ihre Komplexität macht sie selbst für erfahrene Karatekas zu einer Herausforderung.
- Jiyon, benannt nach einem chinesischen General, zeichnet sich durch Einfachheit, aber kraftvolle und präzise Techniken aus. Diese Kata konzentriert sich auf grundlegende Bewegungen und legt Wert auf Atemkontrolle, innere Stärke und feste Haltungen. Damit eignet sie sich ideal für die Entwicklung der grundlegenden Fähigkeiten eines Karatemeisters.
Die Autoren – Ilija Jorga, der Begründer des Shotokan-Karate in Jugoslawien und Träger eines Ehrentitels, sein Bruder Vladimir Jorga, ebenfalls ein angesehener Meister, und Petar Đurić – bringen ihre jahrzehntelange Erfahrung in dieses Buch ein. Der erste Band dieses Werkes legt den Grundstein für die weitere Erforschung der Meister-Fußböden, während der zweite Band die Analyse weiterer wichtiger Fußböden vertieft. Das Buch zeichnet sich nicht nur durch seine technischen Anweisungen, sondern auch durch seine Einblicke in die Philosophie des Karate aus und ist damit eine wertvolle Ressource für alle Kampfsportbegeisterten.
Angeboten wird ein Exemplar
- Die Abdeckung fehlt
- Abgenutzte Bezüge