Osteoporoza: Tiha epidemija

Naime, smatra se da 8 do 10% svetske populacije pati od osteoporoze, a za osobe starije od pedeset godina podaci su još alarmantniji: svaka treća osoba pati od nje, pa ne čudi što predstavlja jedan od najvažnijih javnozdravstvenih problema u razvijenim zemljama. Takođe, u narednih 20 godina ovog veka očekuje se dvostruki porast broja obolelih. Kakva je situacija u našoj zemlji? U Hrvatskoj 25% žena starijih od 50 godina pati od osteoporoze, a osteopenija (niska mineralna gustina, početni stadijum osteoporoze) je takođe zabeležena kod 400.000 žena. Godišnje se beleži više od 100.000 preloma uzrokovanih osteoporozom, a još više zabrinjava činjenica da se samo 1/3 pacijentkinja vraća normalnoj funkciji. Na osnovu ovih podataka postavlja se pitanje šta stoji iza epidemije osteoporoze. Da li je to savremeni fenomen koji se više može pripisati ishrani i načinu života, ili starenju i smanjenju nivoa estrogena nakon menopauze? Zašto nema simptoma? Kako možete znati da patite od osteoporoze? Kako možete poboljšati zdravlje svojih kostiju? Zašto su ishrana i vežbanje toliko važni? Odgovori na sva ova pitanja, kao i pomoć i saveti koji kombinuju prirodne alternative i konvencionalne tretmane u lečenju ove bolesti, dati su u našoj novoj knjizi „Osteoporoza - tiha epidemija“ poznate nutricionistkinje i autorke Merilin Glenvil.