Vježbom do sreće: Autogeni trening

Vladimir Gruden

Autogeni trening je tehnika opuštanja koja se lako praktikuje i pomaže u prevenciji gotovo svih mentalnih poremećaja i rešavanju svakodnevnog stresa koji je prisutan u sve bržem životnom stilu ljudi.

Ova jednostavna tehnika opuštanja može značajno poboljšati kvalitet života savremenog čoveka. Vladimir Gruden je profesor na Medicinskom fakultetu, predaje psihoterapiju i medicinsku psihologiju. Zaslužan je za popularizaciju i praktičnu primenu autogenog treninga u Hrvatskoj.

Urednik

Nikica Petrak

Naslovnica

Nenad Martić

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

222

Izdavač

Sveučilišna naklada Liber (SNL), Zagreb, 1985.

Tiraž: 7.000 primeraka

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Budućnost je u nama

Vladimir Gruden

Knjiga sadrži najnovija otkrića prof. dr. Vladimira Grudena, koju je ponudio čitaocima kao putokaz u srećniju i uspešniju budućnost. Ne poričući objektivnost, sa stotinu praktičnih slučajeva dokazuje da je rešenje za neizvesnu budućnost u nama.

Vlastita naklada, 1987.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

9,76 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Medicina

Mayo Clinic o zdravoj težini

Linda Kephart Flynn, Michael J. Flynn, Stephen Miller, Robin Silvermann, Christine Verni

Tjelesna težina utječe na fizički izgled ali još više na ljudsko zdravlje. Uz savjete iz ove knjige može se lakše naučiti održavati tjelesnu težinu i smanjiti rizik od nastanka bolesti.

Medicinska naklada, 2005.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,84 €