Zdrava ishrana • Kuvarstvo

Hrvatska kuharica u zoni

Vanja Grbac-Gredelj

Autorka se prva u Hrvatskoj bavi ishranom po principima zone, koje je prilagodila specifičnostima naših prehrambenih navika.

Ishrana u kojoj su kalorije iz ugljenih hidrata, proteina i masti zastupljene u svakom obroku u odnosu 40%:30%:30% reguliše insulin, održava stabilnim šećer u krvi i otvara pristup energetskim rezervama u masnim ćelijama ljudskog tela. Ova kuvarica predlaže recepte koji se prave po ovom principu gubitka viška masne mase. Autor je pulmolog, sertifikovani instruktor zone i saradnik Instituta za istraživanje zona dr Barija Sirsa.

Urednik

Neven Antičević

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

274

Izdavač

Algoritam, Zagreb, 2003.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53220-054-6

Dva primerka su u ponudi

Primerak broj 1

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Primerak broj 2

Stanje:Korišćeno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Nedostaje prednji list

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

Knjiga nudi praktične savete o tome kako uživati u hrani bez prekomernog gojenja, sa naglaskom na uravnoteženu ishranu i zdrav način života.

Vuk Karadžić, 1966.

Srpski. Latinica. Broširano.

4,62 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Zdrava ishrana

Dijeta odvajanjem

Marielouise Innocenti

Vitki i zdravi samo zahvaljujući odvajanju ugljenih hidrata i proteina.

Galaksija, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,20 €

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Zdrava ishrana

Ljekovita hrana bez sluzavosti

Arnold Ehret

Lekovita hrana bez sluzi prof. Arnolda Ereta je jedini metod lečenja koji je priroda namenila čoveku. Sastoji se od žive, životvorne hrane, koja se sastoji od voća, povrća, salata, orašastih plodova i semenki.

Karitativni fond UPT, 2006.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,22 €

Kuvarstvo • Zdrava ishrana

AMC naša kuharica

Knjiga „Naša kuvarska knjiga: Jedite bolje. Živite bolje“ (AMC, 2005) je praktični priručnik koji kombinuje recepte sa principima zdrave i uravnotežene ishrane.

24 sata, 2005.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,95 €

Alternativna medicina • Kuvarstvo • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Zdrava ishrana

Živjeti s dijabetesom

Sa preko 700 vrednih i efikasnih saveta u 16 sveobuhvatnih poglavlja, ova knjiga će vam biti od neprocenjive koristi.

Mozaik knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

14,30 €

Kuvarstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

S manje masnoće do zdravlja- kuharski priručnik

Zaboravite san o brzom gubitku težine. Masne ćelije se tope veoma sporo. Ako želite trajno i na zdrav način da smršate, potrebno je da promenite svoje prehrambene navike.

Mozaik knjiga, 2007.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,36 €