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Viele Rezepte, aber auch Tipps und „kleine Geheimnisse“, vom einfachsten Rezept im Handumdrehen bis hin zu üppigen Köstlichkeiten für besondere Anlässe.
Dieses Buch enthält Rezepte für jeden Geschmack. Bringen Sie Abwechslung in Ihre Ernährung und verwöhnen Sie sich und Ihre Familie mit einigen der angebotenen, bald zu Ihren Lieblingsrezepten gehörenden vegetarischen Gerichte.
Handbuch eines deutschen Fitnesstrainers, der seine Erfahrungen mit allen teilt, die sich für einen gesunden und schönen Körper interessieren.
Erfahren Sie mehr über die Gemüsesafttherapie. Welches Gemüse ist medizinisch und nahrhaft? Wie verwendet man Gemüsesäfte als Medizin? Wie reinigt man den Körper mit Gemüse? Wie kombiniere ich Säfte?
Das Handbuch enthält Beschreibungen der dreißig häufigsten Gesundheitsprobleme (von Kopfschmerzen, Arthritis und Akne bis hin zu chronischen kalten Füßen und Depressionen) und zeigt, wie man mithilfe einfacher Rezepte eine Behandlung in die Ernährung inte
Das Buch beschäftigt sich mit dem Konzept des Superfoods und seiner Bedeutung für die Gesundheit. In dem Buch erklärt der Autor, wie nährstoffreiche Rohkost die körperliche und geistige Gesundheit verbessern, die Energie steigern und zur Vorbeugung von Kr