Hrvatska kuharica u zoni

Hrvatska kuharica u zoni

Vanja Grbac-Gredelj

Autorica se prva u Hrvatskoj bavi nutricionizmom na principima zone koju je prilagodila specifičnostima naših prehrambenih navika.

Prehranom u kojoj su u svakom obroku zastupljene kalorije iz ugljikohidrata, proteina i masnoća u omjeru 40%:30%:30% regulira se inzulin, održava stabilnim šećer u krvi i otvara pristup zalihama energije u masnim stanicama ljudskog organizma. Ova kuharica predlaže recepte koji su napravljeni prema tom principu gubitka suvišne masne mase. Autorica je pulmolog, Zone Certified Instructor i suradnica Zone Research Institute doktora Barryja Searsa.

Editor
Neven Antičević
Dimensions
19 x 13 cm
Pages
274
Publisher
Algoritam, Zagreb, 2003.
 
Latin alphabet. Paperback.
Language: Croatian.
ISBN
978-9-53220-054-6

Two copies are available

Copy number 1

Condition:Used, excellent condition

Copy number 2

Condition:Used, very good condition
Damages or inconvenience notice:
  • Nedostaje prednji list
 

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Velika kuharica: Meso

Velika kuharica: Meso

Cornelia Adam, Elke Alsen, Marey Kurz, Brigitta Stuber, Annette Wolter

Meso iz tiganja, lonca i tiganja. Ukusna topla i hladna jela od mesa za sve prilike - od jednostavnih do svečanih.

Naklada C, 1996.
Croatian. Latin alphabet. Hardcover.
18.52
Salate

Salate

Svjetlana Veble

Salate vole i svi uživaju u njima - bilo da su ukusno predjelo, užina, zasitno glavno jelo, prilog ili osvežavajući desert.

Veble Commerce, 2003.
Croatian. Latin alphabet. Paperback.
5.20
Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Milica Šibalić

Knjiga se bavi pojmom superhrane i njenim značajem za zdravlje. Kroz knjigu, autor objašnjava kako sirova hrana bogata hranljivim materijama može poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, povećati energiju i pomoći u prevenciji bolesti.

Vlastita naklada, 1988.
Serbian. Latin alphabet. Paperback.
5.26
101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

David Grotto

Priručnik sadrži opise trideset najčešćih zdravstvenih problema (od glavobolje, artritisa i akni do hroničnih hladnih stopala i depresije) koji pokazuju kako da uvedete lečenje u ishranu koristeći jednostavne recepte.

Mozaik knjiga, 2011.
Croatian. Latin alphabet. Paperback.
12.32
Bon Appetit: Veliki AMC priručnik savremenog kuharstva

Bon Appetit: Veliki AMC priručnik savremenog kuharstva

Knjiga je sveobuhvatna kuvarska knjiga fokusirana na tadašnje savremene trendove u pripremi hrane, sa naglaskom na praktičnost, zdraviju ishranu i efikasno kuvanje.

AMC internacional, 1982.
Croatian. Latin alphabet. Hardcover.
10.00
AMC naša kuharica

AMC naša kuharica

Knjiga „Naša kuharica: Bolje jesti. Bolje živjeti.“ (AMC, 2005.) praktičan je priručnik koji spaja recepte s načelima zdrave i uravnotežene prehrane.

24 sata, 2005.
Croatian. Latin alphabet. Hardcover.
8.957.16