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Der Autor gibt einen Überblick über verschiedene bekannte Diäten aus aller Welt und erläutert deren Grundprinzipien sowie die Vor- und Nachteile der jeweiligen Diät.
Im Buch „Ein Glas voller Gesundheit“ finden Sie fantastische Rezepte für Säfte in allen erdenklichen Geschmacksrichtungen, die voller Vitamine, Mineralien, sekundärer Pflanzenstoffe und Enzyme sind – Substanzen, die wahre Wunder für Ihren Körper bewirken.
12 beste TIPPS von Dr. Ulrich Strunz
Eine Technik, die das ohnehin schon exzellente klassische Pilates weiter verbessert. Eine perfekte Kombination aus Dehnübungen, Kräftigung und Formung der gesamten Körpermuskulatur sowie einem Programm zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion.
Das Werk vereint medizinisches, psychologisches und philosophisches Denken und kritisiert die Distanz des modernen Menschen von der natürlichen Lebensweise.
Das Buch ist Teil von Kneipps zwölfbändiger Gesundheitsbibliothek, wobei sich jeder Band mit einem Thema aus dem Bereich der ganzheitlichen Medizin befasst.