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Vorbei sind die Zeiten, in denen Vegetarier als skurrile Menschen galten. Die moderne vegetarische Küche ist frisch und jung, spannend und raffiniert und immer mehr Feinschmecker finden sich im Vegetarismus wieder.
Bereiten Sie Ihren Körper und Geist auf einen erfolgreichen Kampf gegen Krankheiten vor. Von Antioxidantien über Heilpflanzen bis hin zur Kraft der Meditation – kein anderes Buch erzählt die Geheimnisse von Langlebigkeit und Gesundheit auf so einfache und
Makrobiotik ist eine Lebensweise, die in die weiteste Perspektive passt.
„Alles übers Kochen von A bis Z“ ist ein umfassendes Kochbuch, herausgegeben von Reader’s Digest. Es ist ein enzyklopädischer Leitfaden von A bis Z zu allen Aspekten des Kochens: von grundlegenden Techniken, Tipps und Tricks bis hin zu Antworten auf die h
Handbuch eines deutschen Fitnesstrainers, der seine Erfahrungen mit allen teilt, die sich für einen gesunden und schönen Körper interessieren.