Priručnik o načelima i primeni joga tehnika
Jedan primjerak je u ponudi
Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.
Povezujući masažu sa gimnastikom, ili čak primjenjujući samo masažu, oslobodit ćete se napetosti i nervoze koje donosi suvremeni način života.
Ovo je knjiga koja po svojoj pristupačnosti i mnogostranoj koristi može postati ptavim priručnikom u svakodnevnom životu suvremenog čovjeka
Pravilnom masažom dlanova i nadlaktica mogu se ublažiti bolovi, prepoznati bolesti i ukloniti ukočenost.
Refleksologija je tradicionalni oblik masaže stopala koja aktivira posebne energetske kanale u tijelu i potiče na samoliječenje.
Knjiga istražuje principe i prakse joge, ali i njen širi kontekst u životu pojedinca. Autorica naglašava važnost ravnoteže između tijela, uma i duše, te kako joga može biti alat za osobni rast i duhovno ispunjenje.
Viši kurs Hatha joge, nastavak knjige “Joga i sport”.