Ova knjiga sadrži više od dva tuceta najpopularnijih članaka Jonnyja Bowdena o temama poput motivacije, stresa, dodataka prehrani, hrane, dijete i tjelovježbe.
Jedan primerak je u ponudi
Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.
Uvod u makrobiotičku prehranu
Jednostavne i jeftine procedure koje svako može da usvoji kako bi obezbedio duži i bolji život u kome će biti više sreće i zadovoljstva, a manje patnje i bolesti.
Priručnik sadrži opise trideset najčešćih zdravstvenih problema (od glavobolje, artritisa i akni do hroničnih hladnih stopala i depresije) koji pokazuju kako da uvedete lečenje u ishranu koristeći jednostavne recepte.
Knjiga daje pregled svih važnih vitamina i minerala na jedinstven način koristeći logaritamsku skalu i predstavlja osnovu razumevanja biološke medicine.
Knjiga se bavi pojmom superhrane i njenim značajem za zdravlje. Kroz knjigu, autor objašnjava kako sirova hrana bogata hranljivim materijama može poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, povećati energiju i pomoći u prevenciji bolesti.
Lekar iz Filadelfije pripoveda kako se oporavio od onoga što mu je dijagnostikovano kao terminalni rak držeći se stroge vegetarijanske dijete.