Dieses Buch enthält über zwei Dutzend der beliebtesten Artikel von Jonny Bowden zu Themen wie Motivation, Stress, Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Diäten und Bewegung.
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Ein praktisches Kochbuch mit Rezepten für jeden Tag des Jahres, angepasst an den modernen Lebensrhythmus. Das Buch ist als Leitfaden für alle gedacht, die unabhängig von ihrer kulinarischen Erfahrung abwechslungsreich, lecker und einfach kochen möchten.
Ein Buch eines berühmten kroatischen Ernährungswissenschaftlers und Sporternährungsspezialisten. Jede Ergänzung wurde anhand eigener Forschungsergebnisse überprüft und im Text sind Referenzen enthalten. Daraus kann jeder auch nur halbwegs gebildete Leser
Einfache Rezepte für jeden Tag: auch für Nicht-Veganer ein Genuss. Mit vielen Informationen und Tipps zur Essenszubereitung: Wie Sie vegane Mahlzeiten planen und einfach zubereiten.
Das Große Kneipp-Handbuch ist ein prägnantes Werk, das auf den Lehren des bayerischen Priesters und Hydrotherapeuten Sebastian Kneipp basiert. Das Buch wirbt für natürliche Heilmethoden und eine gesunde Lebensweise und verbindet jahrhundertealtes Wissen m
Bebilderter Ratgeber, einfach zu bedienen, Tabellen zur Selbstdiagnose, Vorsorgemedizin, Erste Hilfe, aktuelle Fakten zu Ernährung, Stress und Fitness.
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