Zdrava ishrana
Izaberi zdravlje
Pobedite dijabetes, smanjite holesterol, jedite više i izgubite težinu, usporite proces starenja, povećajte izdržljivost...
Jela od povrća
Kultna kuvarska knjiga donosi bogatu kolekciju recepata za pripremu raznovrsnih jela od povrća. To je praktičan vodič za zdrava, ukusna i pristupačna jela, pogodna za svakodnevno porodično kuvanje.
Jesti a ne gojiti se
Knjiga nudi praktične savete o tome kako uživati u hrani bez prekomernog gojenja, sa naglaskom na uravnoteženu ishranu i zdrav način života.
Jesti sirovo: neophodni put k zdravlju
A pioneering raw food handbook explores the health impact of uncooked foods. Through natural laws and his own experiences, the author advocates a return to the original human diet.
Kako živjeti dulje i osjećati se bolje
Jednostavne i jeftine procedure koje svako može da usvoji kako bi obezbedio duži i bolji život u kome će biti više sreće i zadovoljstva, a manje patnje i bolesti.
Klice
Praktični vodič Tončike Cukrov otkriva uzgoj i upotrebu klica u ishrani. Autorka objašnjava kako uz minimalan napor uzgajati nutritivno bogate klice i poboljšati sopstveno zdravlje.
Kuharica za alergičare
Ako pripadate sve većoj grupi ljudi sa alergijama na hranu, ne očajavajte, jer to ne znači da morate da se odreknete većine gastronomskih zadovoljstava. U ovoj knjizi možete pronaći recepte koji će vam pomoći da pripremite veoma ukusna i maštovita je
Ljekovita hrana bez sluzavosti
Lekovita hrana bez sluzi prof. Arnolda Ereta je jedini metod lečenja koji je priroda namenila čoveku. Sastoji se od žive, životvorne hrane, koja se sastoji od voća, povrća, salata, orašastih plodova i semenki.
Ljekovita hrana za uobičajene bolesti
Sveobuhvatni porodični vodič dr Peni Stenvej o prirodnom lečenju putem ishrane. Knjiga nudi praktične savete, recepte i namirnice koje ublažavaju uobičajene zdravstvene tegobe i deluju preventivno protiv njih.
Magnezijum u svakodnevnoj ishrani
Autor objašnjava da je magnezijum jedan od najvažnijih minerala jer je uključen u funkcionisanje mišića, nervnog sistema, srca i metabolizma. Nedostatak magnezijuma može izazvati umor, nervozu, grčeve u mišićima i razne zdravstvene probleme.
Praktična knjiga
- Alternativna medicina
- Bonton i korisni saveti
- Botanika i vrtlarstvo
- Hobi i zanimljivosti
- Humanitarni i socijalni rad
- Joga i masaže
- Kuvarstvo
- Kućni ljubimci
- Lepota i zdravlje
- Lov i ribolov
- Majka i dete
- Moda i odevanje
- Priručnici i vodiči
- Psihoterapija i samopomoć
- Roditeljstvo i odgajanje
- Samopomoć
- Sport i razonoda
- Travarstvo i gljivarstvo
- Turizam
- Uradi sam
- Uzgoj životinja
- Vinarstvo i pivarstvo
- Voćarstvo i povrtarstvo
- Zabavne igre
- Zdrava ishrana
- Štamparstvo