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Ein Buch eines berühmten kroatischen Ernährungswissenschaftlers und Sporternährungsspezialisten. Jede Ergänzung wurde anhand eigener Forschungsergebnisse überprüft und im Text sind Referenzen enthalten. Daraus kann jeder auch nur halbwegs gebildete Leser
Das Wichtigste ist, Ihren weiblichen hormonellen Biorhythmus zu bestimmen und zu welchem Hormontyp Sie gehören. Abnehmen wird erfolgreicher sein, wenn Sie mit Ihrem Körper arbeiten und nicht gegen ihn.
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