Psihoterapija i samopomoć • Lepota i zdravlje
South Beach Dijeta
Arthur Agatston
Dijeta 'south beach' ne bazira se na nemasnoj hrani i smanjenom unosu ugljikohidrata, ova dijeta uči kako postići ravnotežu među namirnicama koje jedete, a sve s ciljem poboljšanja zdravlja i gubitka na težini. Dakle, ovakvom ćete prehranom izbaciti štetne ugljikohidrate i masti te uvesti one zdrave.
U ovoj knjizi autor govori o prosvjetljenju, direktno određenim ljudima u određenim situacijama, ali također govori svakom tragaču, gdje god se on nalazio.
To je to, 1996.
Croatian. Latin alphabet. Paperback.
7.36 €
Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči • Kršćanstvo
Potpuno preradivši i proširujući svoj iznimno popularan vodič, Norman E. Rosenthal napisao je pravi pribor za preživljavanje za svakoga tko pati od zimskog stresa.